Jak polubić aktywność fizyczną i wreszcie zacząć się ruszać

Nie jest tajemnicą, że byłam kiedyś totalnym leniem i kanapowcem. Do aktywności fizycznej nie były w stanie zmusić mnie nawet lekcje WF, bo te były w mojej szkole niesamowicie monotonne … Czytaj dalej Jak polubić aktywność fizyczną i wreszcie zacząć się ruszać