Jaką matę do jogi wybrać?
Temat mat do jogi jest bardzo złożony i długo zastanawiałam się, czy podejmować się napisania takiego wpisu. Nie mogę oprzeć się na swoim doświadczeniu, bo nie testowałam zbyt wielu mat.…
Udostępnij
Przegląd tygodnia #4/10
Zastanawiam się, co się stało z październikiem… Ale płakać po nim nie będę :). Listopad nie jest moim ulubionym miesiącem, ale znowu dzięki różnym fajnym rytuałom minie ekspresowo i w…
Udostępnij
Pieczone bataty z dwoma sosami + właściwości batatów
Bataty w mojej kuchni niemalże w 100% wyparły ziemniaki. Z prostej przyczyny – mają więcej wartości odżywczych, niższy indeks glikemiczny i po prostu bardziej mi smakują :). Chętnie robię z…
Udostępnij
Tu i teraz #10/2017
Moje październikowe “tu i teraz”… Rok temu pisałam je podczas pobytu w Kotlinie Kłodzkiej… W tym roku już jesiennie-zimowo osiadłam i nie planuję żadnych wyjazdów. Na razie cieszę się tym…
Udostępnij
Poniedziałek freelancera – co się zmieniło przez ponad 4 lata freelancingu?
Chyba z 5 minut zastanawiałam się, jak zatytułować ten post… Na pomysł napisania go wpadłam dość spontanicznie i cały czas zastanawiam się, na ile będzie on dla Was przydatny… Ale…
Udostępnij
Przegląd tygodnia #3/10
Ależ to był fajny tydzień! Głównie dlatego, że w dużej mierze spędziłam go na zewnątrz, na spacerach, rozkoszując się piękną, złotą jesienią. Wszystko inne zeszło na dalszy plan, ale przynajmniej…
Udostępnij
Ajurwedyjskie sposoby na zdrowie, które warto wdrożyć w życie
Zdaję sobie sprawę, że u niektórych osób słowo “ajurweda” budzi niepokój, bo kojarzy się z czymś egzotycznym i niekonwencjonalnym. W dzisiejszym poście spróbuję pokazać, że ajurweda to nie jest żadna…
Udostępnij