Co zobaczyć w Brukseli + informacje praktyczne
Jeśli szukacie pomysłu na szybki „city break” do jakiegoś europejskiego miasta, to Bruksela będzie świetnym wyborem. Wszak to nie tylko stolica Belgii, ale i Unii Europejskiej, więc warto zobaczyć, gdzie…
Udostępnij
OMEGA 3 – właściwości, źródła i ciekawostki o kwasach tłuszczowych
Na pewno nie raz słyszeliście, jak ważne w diecie są kwasy OMEGA 3. Ale czy wszyscy wiedzą, dlaczego tak jest? Na co mają wpływ w organizmie, ile powinniśmy ich przyswajać,…
Udostępnij
Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021
Przyznam, że z roku na rok moje nastawienie do prezentowej tradycji świątecznej robi się coraz bardziej obojętne. Nie wiąże się to już z ekscytacją, a raczej z dyskomfortem, że znowu…
Udostępnij
Slow life i zdrowy styl życia vs. zapracowanie – czy da się to pogodzić?
Częstym zarzutem, jaki słyszą twórcy internetowi od swoich odbiorców jest ten o oderwaniu od rzeczywistości. Rzekomo nie rozumiemy, jak to jest pracować od 8 do 16, mieć tylko dwadzieścia-kilka dni…
Udostępnij
Prostowanie zębów nakładkami prostującymi Dr Smile – podsumowanie
Kiedy kilka lat temu pisałam podsumowanie serii “Z pamiętnika aparatki” nie sądziłam, że pojawi się w niej jeszcze jeden wpis. Miałam mocne postanowienie pilnowania retencji, aby moje zęby pozostały w…
Udostępnij
Aromaterapia na przeziębienie
Sezon na infekcje rozkręcił się na dobre i niestety jeszcze na trochę z nami zostanie. Co prawda żyjemy w czasach „reżimu sanitarnego”, nosimy maseczki, które ograniczają kontakt z patogenami, ale…
Udostępnij
Podstawy jesiennej pielęgnacji – co zmienić o tej porze roku?
Każda pora roku stawia przed naszą skórą inne wyzwania, dlatego warto dopasować pielęgnację do aury panującej aktualnie za oknem. Po lecie, które pełne jest aktywności, przebywania na zewnątrz i cieszenia…
Udostępnij