Jak się chronić przed kleszczami? Co warto wiedzieć o kleszczach?
Mam wrażenie, że jakieś kilkanaście lat temu słysząc słowo “kleszcze”, mieliśmy skojarzenie głównie z mazurskimi łąkami i lasami. Dziś te wstrętne i groźne pajęczaki są elementem naszej codzienności. Spotykamy je…
Udostępnij
Mój podcast “Projekt: dobre życie”
Z wielką przyjemnością chciałam przedstawić Wam mój nowy projekt, jakim jest podcast pt. “Projekt: dobre życie”. W wymyśleniu tej nazwy pomogła mi moja społeczność na Instagramie, za co jestem bardzo…
Udostępnij
Co zobaczyć w Brukseli + informacje praktyczne
Jeśli szukacie pomysłu na szybki „city break” do jakiegoś europejskiego miasta, to Bruksela będzie świetnym wyborem. Wszak to nie tylko stolica Belgii, ale i Unii Europejskiej, więc warto zobaczyć, gdzie…
Udostępnij
OMEGA 3 – właściwości, źródła i ciekawostki o kwasach tłuszczowych
Na pewno nie raz słyszeliście, jak ważne w diecie są kwasy OMEGA 3. Ale czy wszyscy wiedzą, dlaczego tak jest? Na co mają wpływ w organizmie, ile powinniśmy ich przyswajać,…
Udostępnij
Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021
Przyznam, że z roku na rok moje nastawienie do prezentowej tradycji świątecznej robi się coraz bardziej obojętne. Nie wiąże się to już z ekscytacją, a raczej z dyskomfortem, że znowu…
Udostępnij
Slow life i zdrowy styl życia vs. zapracowanie – czy da się to pogodzić?
Częstym zarzutem, jaki słyszą twórcy internetowi od swoich odbiorców jest ten o oderwaniu od rzeczywistości. Rzekomo nie rozumiemy, jak to jest pracować od 8 do 16, mieć tylko dwadzieścia-kilka dni…
Udostępnij
Prostowanie zębów nakładkami prostującymi Dr Smile – podsumowanie
Kiedy kilka lat temu pisałam podsumowanie serii “Z pamiętnika aparatki” nie sądziłam, że pojawi się w niej jeszcze jeden wpis. Miałam mocne postanowienie pilnowania retencji, aby moje zęby pozostały w…
Udostępnij