• O Blogu
    • O Autorce
  • Współpraca
  • Dziennik Obserwacji Organizmu
  • Newsletter
  • ZAKUPY
  • Blogovib
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube

LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia

Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia (i nie tylko!)

  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • O Blogu
    • O Autorce
  • Współpraca
  • Dziennik Obserwacji Organizmu
  • Newsletter
  • ZAKUPY
  • Blogovib
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube

  • Zdrowe odżywianie zimą – czy nie popełniasz tego błędu?

    Odżywianie

  • Wegańska pasta kanapkowa o smaku wędzonej makreli

    Odżywianie

  • Przegląd tygodnia #2/01

    Różne

  • Ulubieńcy roku 2018

    Różne, Video

  • Muzyka do jogi i relaksacji – moja playlista

    Aktywność fizyczna
Szczęście, Zdrowy duch

O tym, jak nauczyłam się odpuszczać

12 stycznia 2017
Zdrowe ciało, Zdrowy duch

7 noworocznych postanowień i zmian korzystnych dla zdrowia

2 stycznia 2015
Różne, Zdrowy duch

Zmień życie zwierzaka – dlaschroniska.pl

1 sierpnia 2014
Zdrowy duch

6 rzeczy, które warto zrobić na początku roku – moje noworoczne tradycje

10 stycznia 2018

Ostatnio dodane

Odżywianie

Zdrowe odżywianie zimą – czy nie popełniasz tego błędu?

16 stycznia 2019
by Agnieszka
Comments 0
Odżywianie

Wegańska pasta kanapkowa o smaku wędzonej makreli

15 stycznia 2019
by Agnieszka
Comments 0
Różne

Przegląd tygodnia #2/01

13 stycznia 2019
by Agnieszka
Comments 0
Różne, Video

Ulubieńcy roku 2018

11 stycznia 2019
by Agnieszka
Comments 0
Zobacz więcej postów

Polecane

Polecane, Szczęście, Zdrowe ciało, Zdrowy duch

Miłość do swojego ciała, czyli największa motywacja do zdrowego życia

Uwielbiam moje ciało. To jedna z tych “rzeczy”, za które najczęściej w życiu dziękuję. Jest po prostu piękne, wspaniałe i zasługuje na mój wielki podziw i szacunek.  Mam fajne nogi. Zwiedziłam na… Czytaj więcej

7 listopada 2017
by Agnieszka
komentarzy 31
Ciekawe miejsca na Mokotowie - co zobaczyc na Mokotowie
Miejsca, Polecane, Warszawa

Ciekawe miejsca na Mokotowie – przegląd dzielnic Warszawy #1

Mój blogowy, subiektywny “Przegląd dzielnic Warszawy” postanowiłam zacząć od Mokotowa. Dość dobrze znam tę dzielnicę i uważam, że warto zwiedzić ją prawie wzdłuż i wszerz. Na wstępie dodam jeszcze, że… Czytaj więcej

7 lipca 2017
by Agnieszka
komentarzy 30
Odżywianie, Polecane, Video

Zdrowe przekąski na imprezę i nie tylko – cz. II (na SŁODKO)

Zapraszam Was dzisiaj na drugą część prostych przekąsek 😉 tym razem skupię się na słodkościach. Pamiętajcie, że to zdrowe przekąski nie tylko na imprezę – doskonale sprawdzą się też na… Czytaj więcej

28 grudnia 2017
by Agnieszka
komentarzy 6

Ostatnie Video

Ulubieńcy roku 2018

11 stycznia 2019
by Agnieszka
Comments 0

Jak polubić aktywność fizyczną i wreszcie zacząć się ruszać

9 stycznia 2019
by Agnieszka
Comments 0

Podsumowanie roku 2018

31 grudnia 2018
by Agnieszka
Comments 0

Biblioteczka zdrowego człowieka #5 – przegląd książek o zdrowiu i zdrowym odżywianiu

16 listopada 2018
by Agnieszka
Comments 0

O mnie

Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Instagram

  • Na blogu znajdziecie wpis o zdrowym odżywianiu zimą. I nie, nie jest on o kiszonkach 😉 raczej o błędzie, który wiele z nas popełnia. Link do bloga w bio, a bezpośredni na Insta Stories. P.s. Przepis na tę zupę też jest 😉 #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zupa #obiad #rozgrzewanieprzezgotowanie #rozgrzewajacazupa #zimowarozgrzewka
  • Być może włożę tym postem kij w mrowisko, ale od razu zaznaczam, że moim celem nie jest robienie 💩burzy, tylko naświetlenie pewnego problemu... Widoczny na zdjęciu Fafik jest psem nieufnym i boi się dotyku. Jak zresztą wiele innych psów w schroniskach... Wyprowadzanie takich zwierzaków to duża odpowiedzialność i trzeba się liczyć z tym, że przez przeżyte traumy mogą one nawet nie dać się dotknąć. Dlatego nie podoba mi się, kiedy widzę, że ktoś zabrał na wycieczkę do schroniska kilkuletnie dziecko i podczas spaceru usilnie próbuje nakłonić biednego, przestraszonego psa, aby dał się pogłaskać. Rodzice, proszę o więcej empatii 😔 To też są żywe stworzenia, które mają jakieś emocje i lęki. To nie są zabawki. Mam wrażenie, że niektórzy dorośli, próbując zapewnić atrakcje swoim pociechom, trochę o tym zapominają ☹️ wierzę, że są sposoby na to, aby dzieci poznawały świat i uczyły się empatii do zwierząt, bez traktowania ich przedmiotowo. Może macie wśród znajomych psy przyjaźnie nastawione do dzieci i z nimi mogłyby się one pobawić? Nie wiem w sumie, czy wśród moich odbiorców jest grupa docelowa tego apelu, więc po prostu będę wdzięczna za uświadamianie ludzi, kiedy spotkacie się z takim zjawiskiem. Bo problem jest znacznie częstszy, niż może się wydawać... I dotyczy nie tylko psów ze schronisk, ale i tych spotykanych codziennie na ulicy. Z tym że tutaj właściciele mogą swojego psa ochronić, a bezdomniaki są zdane tylko na siebie. To tak abstrahując od tego, że pies czując się zagrożony, może po prostu ugryźć.#apel #adopciaki #bezdomniaki #niekupujadoptuj #fundacjaazylupodpsimaniolem #schronisko #pieszeschroniska
  • Poznajcie Rusałkę i Włochatka, podopiecznych @psianiol 💕 na moich dzisiejszych Insta Stories zobaczycie też Fruzię i Fafika, dwójkę bardzo lękliwych psiaków, które od początku trzymają się razem. Włochatek ma ok. 11 lat, do fundacji trafił po śmierci jego właścicielki. Pomimo swojego wieku jest bardzo wesoły i aktywny, to nie ja wybiegałam jego, tylko on mnie 😉 Rusałka z kolei spokojnie mogłaby być dziewczyną Chrupka @joannaglogaza ❤️ pasują do siebie wizualnie! Jest piękna, radosna, ciekawa świata. Długo broniłam się przed wyprowadzaniem psów ze schroniska, bo wizyty w takich miejscach łamią mi serce 💔 z drugiej strony jednak... Dużo gorsze bywają wizyty na polskich wsiach ☹️. A tutaj przynajmniej możemy pomóc... Wspierając fundacje finansowo, darami (Kasia @worqshop dziękujemy, przesyłka przekazana ❤️) albo właśnie podarowując im swój czas. I co tu dużo mówić, będę Was do tego namawiać. Mam też na ten temat kilka przemyśleń, ale o tym opowiem pod innym zdjęciem i w nagrywanym dzisiaj vlogu. #fundacja #adopciaki #schronisko #fundacjaazylupodpsimaniolem #psianiol #niekupujadoptuj
  • Dawno nie było tu aerial jogi ❤️ bo i faktem jest, że przez ostatnie pół roku mało korzystałam z chusty. Latem jest na to za gorąco, jesień miałam wyjętą z aktywnościowego życiorysu... A potem przez jakiś czas jeszcze nie mogłam się przeciążać. A że chusta to praca z ciężarem własnego ciała to momentami lekko nie jest 😉 nawet teraz ciężko mi się to pisze, bo po dzisiejszej zabawie z hamakiem jakoś mi się rączki trzęsą 😁 Za inspiracje do dzisiejszej aerial jogi dziękuję Monice @omg_yoga, autorce książki "Aerial joga - antygrawitacyjny flow". Ach, kocham to ❤️ #joga #joganahamakach #aerialyoga #aerialjoga
  • Na moim kanale YouTube znajdziecie coś zupełnie nowego, a mianowicie moją zwykłą praktykę jogi w 4-krotnie przyspieszonym tempie. Niedawno tego typu film nagrała @gosiamostowska i dla mnie to strzał w 10tkę, bo lubię samodzielne flow bez instruktażu, a już powoli mojemu ciału kończą się pomysły na kolejne ruchy 😉... Dlatego poszukuję inspiracji. Jeśli znacie kogoś niezbyt zaawansowanego, kto nagrywa tego typu filmy, dajcie mi proszę znać ❤️#joga #mostek #asana
  • Luna w wizualnie dodającym jej kilka kilogramów sweterku z Lidla i brzydkie jak noc, aczkolwiek bardzo ciepłe i wygodne śniegowce z Decathlonu. Spontanicznie zdecydowałam się wrzucić to zrobione na szybko zdjęcie, bo idealnie pasuje do mojej wczorajszej pogadanki o autentyczności (już zniknęła ze stories, więc zapisałam ją tymczasowo na profilu). Zrobiłam ankietę, w której zapytałam Was, czy chcecie na IG oglądać prawdziwe życie (które ma różne odcienie szarości, jak ten Luny sweterek 😉), czy same pozytywne rzeczy. Autentyczność zdobyła ponad 3500 głosów, a same pozytywy ok. 60. Cieszy mnie ten wynik, bo to znaczy, że są tu ze mną głównie ludzie mający podobne podejście do social mediów, jak ja 😊 bo o to w tym wszystkim chodzi - nie ma opcji dobrej, albo złej. Ważne jest tylko to, abyśmy dobrze się w tym internecie dobierali i pozwalali sobie wzajemnie na bycie sobą 💕 #lunasek #zima #śnieg #biało #śniegowce

Follow Me!

Menu

  • O Blogu
    • O Autorce
  • Współpraca
  • Dziennik Obserwacji Organizmu
  • Newsletter
  • ZAKUPY

Informacja

Niektóre linki na blogu mogą być linkami afiliacyjnymi.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celu monitorowania statystyk. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Archiwum

Pozycjonowanie strony VD.pl

  • Blogovib
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
  • © 2019 LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia.
  • Powered by WordPress
  • Theme: Weta by Elmastudio.
Top
Close
Life Managerka