To kolejny przepis, który powstał z potrzeby wyczyszczenia lodówki z zalegających w niej warzyw. Oj, mam skłonności do robienia zakupów na zapas, a potem a to zje się obiad na… Czytaj więcej
Pasta kanapkowa z bakłażana
Kategoria: Odżywianie
Dieta w insulinooporności – jak komponować posiłki, co jeść, a czego unikać.
Dieta w insulinooporności, czyli tak naprawdę dieta cukrzycowa, to coraz bardziej gorący temat. Pisze do mnie sporo osób, u których zdiagnozowano insulinooporność, a w wiadomościach tych przewija się sporo pytań.… Czytaj więcej
Pesto z liści rzodkiewki – super proste i tanie!
Jeśli domowe pesto kojarzy Wam się z dość drogim w wykonaniu produktem, ten wpis z pewnością wyprowadzi Was z błędu. Przepis na pesto z liści rzodkiewki to typowy przepis z… Czytaj więcej
Jak gotować szparagi i z czym je podawać?
Sezon na szparagi można uznać za rozpoczęty! Jest krótki, więc warto dobrze go wykorzystać. Jako że niemal za każdym razem pokazując szparagi dostaję pytanie o to, z czym je jem,… Czytaj więcej
Jak zrobić domowe tofu?
Tofu i napoje roślinne to duża bolączka osób, które odżywiają się wegetariańsko, a jednocześnie chcą być zero waste. Ja w tej kwestii nie dojrzałam jeszcze do jeżdżenia w jakieś specjalne… Czytaj więcej
Jak przejść na wegetarianizm lub ograniczyć mięso – od czego zacząć, o czym pamiętać?
Wiem, że są wśród Was osoby, które po moim wpisie o efektach ograniczenia mięsa postanowiły wprowadzić zmiany w swojej diecie i przejść na wegetarianizm. Postanowiłam wyjść naprzeciw tym osobom i… Czytaj więcej
Kasza z warzywami i pesto – ekspresowy obiad “zero waste”
Zapraszam dzisiaj na kolejny przepis stworzony przeze mnie z potrzeby wyczyszczenia lodówki z resztek. Nie jest tajemnicą, że “zero waste” to mój główny styl gotowania i póki co nie zamierzam… Czytaj więcej