Przegląd tygodnia #3/11
Nie lubię listopada. Co roku mogę powiedzieć, że to dla mnie najgorszy miesiąc. Noo, rok temu podratowała go niespodziewana podróż do Gruzji, ale nie odczarowało to złej mocy tego miesiąca.…
Share
ZdrowoMania odc. 40 – analiza składu ciała, kettlebells
Poniżej możecie obejrzeć główny powód mojej nieobecności na blogu w tym tygodniu :). Wierzcie mi, że nie tak łatwo odkopać się z zaległości w pracy nad programem, kiedy miało się…
Share
Daktylowe ciasteczka owsiane
Wybaczcie chwilowy zastój na blogu, ale jestem w ferworze walki z pochorobowymi zaległościami, terminami i różnego rodzaju przeciwnościami. Dzisiaj mam dla Was przepis na ciasteczka owsiane, które pojawiły się w…
Share
Szybki obiad z kaszy jaglanej
Łapcie dzisiaj banalny przepis na szybki obiad z kaszy jaglanej. To w sumie taka jaglanka na słono, równie dobrze sprawdzi się jako śniadanie lub kolacja. I muszę to podkreślić –…
Share
Wszyscy jesteśmy szczęściarzami, czyli praktykowanie wdzięczności
Jakiś czas temu w swoim dekalogu szczęśliwego człowieka pisałam, że praktykowanie wdzięczności jest jedną z tych rzeczy, które mają największy wpływ na moje poczucie szczęścia. To niby takie oczywiste a…
Share
Przegląd tygodnia #2/11
Podsumowanie tego tygodnia mogłabym zacząć od stwierdzenia, że był to kolejny tydzień wyjęty z życiorysu… Ale nie było tak źle. Fakt, już w poniedziałek rano zostałam sprowadzona na ziemię diagnozą…
Share
Rozgrzewające śniadanie – jabłkowa komosanka z bakaliami
Mam dziś dla Was kolejną inspirację jak zrobić pyszne i rozgrzewające śniadanie. Kocham śniadaniowe jaglanki i owsianki, ale cały czas poszukuję urozmaicenia… Tym razem postawiłam na komosę ryżową. Jeśli chodzi…
Share