Jak obniżyć indeks glikemiczny ziemniaków?
Kiedy okazało się, że muszę opierać swoją dietę na produktach niskoglikemicznych, na początku najbardziej rozpaczałam po ziemniakach. Zawsze uwielbiałam ziemniaki i wcale mi nie zbrzydły, pomimo że w polskiej kuchni…
Share