LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
13K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Aktywność fizyczna
  • Różne

Udostępniaj i motywuj!

  • 21 sierpnia 2013
  • Agnieszka

Spotkałam się z opiniami, że ludzie nie rozumieją po co ich znajomi udostępniają na Facebooku swoje aktywności z aplikacji typu Endomondo. Żeby się popisywać, szpanować, a może spamować?

endomondo

Jak dla mnie – nic z tych rzeczy. Cel tych aplikacji oraz opcji “udostępnij” jak dla mnie jest tylko jeden – promować zdrowy styl życia, motywować innych, żeby też ruszyli tyłki z kanapy, próbowali nowych aktywności, pobijali swoje rekordy… Może to denerwować osoby, których jedyną życiową aktywnością fizyczną jest klepanie w klawiaturę, ale co mnie to obchodzi 🙂 niech tacy ludzie sobie wyłączą powiadomienia o aktywnościach tych usportowionych.

Nie wiem jak na Was, ale na mnie to naprawdę działa mobilizująco! Bywało tak, że wróciłam do domu zmęczona, weszłam na fejsa żeby się zrelaksować a tam bęc – kolega przebiegł dziś 12km. I zapala mi się w głowie mała lampeczka – hmm, też chcę kiedyś tyle przebiec, ale to samo nie przyjdzie… Poza tym aż mi głupio siedzieć przed kompem, kiedy inni uprawiają sport. No to rozgrzewka i w drogę ;).

Albo te kajaki opisywane w ostatniej notce. Jedno, że sama je widziałam jeżdżąc na rowerze, a drugie, że ktoś udostępnił na FB trasę kajakową i opisał ją tak, że sama też zapragnęłam spróbować.

Ja zdecydowanie JESTEM ZA udostępnianiem w mediach społecznościowych swoich aktywności, czy to w formie raportów z aplikacji, czy w formie zdjęć, bo jeśli na kilkudziesięciu znajomych którzy to zobaczą chociaż jedna z tych osób ruszy tyłek, to będzie to nasz dodatkowy sukces.

Dlatego i Was gorąco do tego namawiam – promujcie zdrowy styl życia, zarówno wśród dalszych jak i bliższych znajomych, korzystajcie z możliwości, jakie dają dziś media społecznościowe. Niech nie służą one tylko do lansu, a przyczynią się też do czegoś pozytywnego 🙂

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • aktywność fizyczna
  • social media
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Previous Article
  • Aktywność fizyczna
  • Czas wolny

(mini) Spływ kajakowy Jeziorką

  • 19 sierpnia 2013
  • Agnieszka
Zobacz post
Next Article
  • Odżywianie
  • Zdrowe ciało

10 moich śniadań – cz. 2

  • 22 sierpnia 2013
  • Agnieszka
Zobacz post
You May Also Like
Zobacz post
  • Podróże
  • Różne

Fotokalendarz podróżnika – motywacja do realizacji marzeń i planowania wyjazdów

  • 13 października 2025
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Mój podcast “Projekt: dobre życie”

  • 28 stycznia 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021

  • 4 grudnia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowy duch

Moje słówko roku 2021

  • 17 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Podsumowanie roku 2020

  • 6 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2020

  • 2 grudnia 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna
  • Polecane
  • Zdrowe ciało

Moje ulubione asany i ich działanie

  • 30 października 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowy dom

Eko News #3 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 16 października 2020
  • Agnieszka
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Input your search keywords and press Enter.