LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
13K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowe ciało

ZdrowoMania odc. 40 – analiza składu ciała, kettlebells

  • 20 listopada 2015
  • Agnieszka

Poniżej możecie obejrzeć główny powód mojej nieobecności na blogu w tym tygodniu :).

Wierzcie mi, że nie tak łatwo odkopać się z zaległości w pracy nad programem, kiedy miało się 2 tygodnie wyjęte z życia… Szczególnie, kiedy nagle plan się sypie, bo jakiś gość przesuwa nagrania na nieco dalszą przyszłość. Nie lubię nie wywiązywać się z obietnic, dlatego w tym tygodniu mocno przykręciłam śrubę, aby znaleźć gościa do tematu odcinka. I udało się to tylko dzięki olbrzymiej życzliwości Justyny Markowskiej, która jak tylko dowiedziała się, że mam taki problem, od razu znalazła sposób aby wygospodarować dla mnie chwilę w swoim napiętym grafiku. W dodatku okazało się, że Justyna nie tylko jest bardzo sympatyczna, ale też dosłownie stworzona do występowania przed kamerą :). Z tego miejsca dziękuję Justynie i przy okazji kawiarni Służę Kawą za udostępnienie wnętrza do nagrywania. Mówiłam wczoraj na Snapchacie (nick: lifemanagerka), że jeśli robię w życiu coś dobrego, to karma wraca do mnie właśnie w postaci szczęścia do ludzi w pracy nad ZdrowoManią :). 

kettle

W ramach odcinkowej aktywności fizycznej znowu zmierzyłam się z czymś spoza mojej działki… Nie jestem zwolenniczką ćwiczeń siłowych, więc od razu poprosiłam o najmniejszy odważnik. Panowie się ze mnie nabijali, że korzystam z takiego, jaki podnosi kilkuletnia córeczka jednego z nich. No cóż, bywa 😀 i tak trochę się zmachałam. Zapraszam Was oczywiście do boxu w Ursusie na trening z przystojnymi head coachami ;). Drugiego z nich poznacie przy okazji odcinka o Crossficie, który przy tej okazji również nagraliśmy. 

Miłego oglądania 🙂

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • aktywność fizyczna
  • video
  • ZdrowoMania
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Previous Article
  • Odżywianie

Daktylowe ciasteczka owsiane

  • 18 listopada 2015
  • Agnieszka
Zobacz post
Next Article
  • Różne

Przegląd tygodnia #3/11

  • 22 listopada 2015
  • Agnieszka
Zobacz post
You May Also Like
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch

Filary zdrowego stylu życia

  • 5 grudnia 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Co pić i jeść podczas przeziębienia, aby szybciej wyzdrowieć

  • 5 listopada 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Polecane
  • Zdrowe ciało

Jak się chronić przed kleszczami? Co warto wiedzieć o kleszczach?

  • 16 maja 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Slow life i zdrowy styl życia vs. zapracowanie – czy da się to pogodzić?

  • 27 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom

Aromaterapia na przeziębienie

  • 16 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch

Aromaterapia – korzyści dla zdrowia + jak używać olejków eterycznych

  • 14 września 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Irygator stomatologiczny – do czego służy + porównanie Panasonic EW1313G vs. EW1513W

  • 15 lipca 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Dlaczego sobie to robisz?

  • 12 maja 2021
  • Agnieszka
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Input your search keywords and press Enter.