Wegańskie spaghetti bolognese
Taaak, wiem, słowa „wegańskie” i „bolognese” nie powinny stać obok siebie w jednym zdaniu, ale co zrobić, skoro to naprawdę tak świetna bezmięsna wersja tego włoskiego dania? Na pierwszy rzut…
Share
Joga – moje początki
Planuję ten wpis od ok. 3 miesięcy i wreszcie nadszedł moment, kiedy czuję się gotowa aby go napisać. Moja przygoda z jogą zaczęła się tak naprawdę na początku lata, ale…
Share
ZdrowoMania odc. 35 – zdrowie w ciąży
Dzisiejszy odcinek powstał na życzenie kilku z Was i porusza tematykę zdrowia w ciąży. Czy kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje? Jakie produkty powinna włączyć do swojej diety, a…
Share
Przegląd tygodnia #2/10
Strasznie trudno wraca się do rzeczywistości po 3 dniach offline… Mam trochę wrażenie, że ten weekend zresetował mi pamięć i w ogóle nie mogę sobie przypomnieć ubiegłego tygodnia. Tylko zdjęcia…
Share
Czekoladowe placki owsiane + sos owocowo-czekoladowy
Dzisiejszy przepis to mała wariacja na temat tych klasycznych placuszków z banana i jajka. Postanowiłam sprawić, że będą bardziej sycące (dzięki płatkom owsianym), zdrowsze (dzięki dodatkowi ziaren) i jeszcze smaczniejsze…
Share
Coś dla zdrowia – zakupy spożywcze [video]
Zapraszam na drugi film z zakupami ze sklepów ze zdrową żywnością: Rzeczy o których mówię w filmie: Tempeh wędzony – aktualnie nie jest dostępny w sklepie, w którym go kupiłam,…
Share
Jak przestać zazdrościć innym
Wydaje mi się, że mówiąc o zazdrości mamy do czynienia z kilkoma jej rodzajami. Pierwsza to ta o partnera. Druga to taka chwilowa, jakiej doświadczamy dość często i momentalnie o…
Share