LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia - Strona 113 z 175 - Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia (i nie tylko!)

Dzisiejszy wpis rozpoczyna nową serię, w której będę dzielić się przetestowanymi przeze mnie trikami ułatwiającymi życie w kuchni. Oczywiście będą to przede wszystkim rzeczy usprawniające naszą logistykę zdrowego odżywiania, dlatego ten…

Zobacz post

Zobacz post

Odżywianie

Wegańskie spaghetti bolognese

Taaak, wiem, słowa „wegańskie” i „bolognese” nie powinny stać obok siebie w jednym zdaniu, ale co zrobić, skoro to naprawdę tak świetna bezmięsna wersja tego włoskiego dania? Na pierwszy rzut…

Zobacz post

Zobacz post

Joga – moje początki

Planuję ten wpis od ok. 3 miesięcy i wreszcie nadszedł moment, kiedy czuję się gotowa aby go napisać. Moja przygoda z jogą zaczęła się tak naprawdę na początku lata, ale…

Zobacz post

Zobacz post

Zdrowe ciało

ZdrowoMania odc. 35 – zdrowie w ciąży

Dzisiejszy odcinek powstał na życzenie kilku z Was i porusza tematykę zdrowia w ciąży. Czy kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje? Jakie produkty powinna włączyć do swojej diety, a…

Zobacz post

Zobacz post

Różne

Przegląd tygodnia #2/10

Strasznie trudno wraca się do rzeczywistości po 3 dniach offline… Mam trochę wrażenie, że ten weekend zresetował mi pamięć i w ogóle nie mogę sobie przypomnieć ubiegłego tygodnia. Tylko zdjęcia…

Zobacz post

Zobacz post

Odżywianie

Czekoladowe placki owsiane + sos owocowo-czekoladowy

Dzisiejszy przepis to mała wariacja na temat tych klasycznych placuszków z banana i jajka. Postanowiłam sprawić, że będą bardziej sycące (dzięki płatkom owsianym), zdrowsze (dzięki dodatkowi ziaren) i jeszcze smaczniejsze…

Zobacz post

Zobacz post

Odżywianie

Coś dla zdrowia – zakupy spożywcze [video]

Zapraszam na drugi film z zakupami ze sklepów ze zdrową żywnością: Rzeczy o których mówię w filmie: Tempeh wędzony – aktualnie nie jest dostępny w sklepie, w którym go kupiłam,…

Zobacz post