LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia - Strona 2 z 174 - Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia (i nie tylko!)

Na pewno nie raz słyszeliście, jak ważne w diecie są kwasy OMEGA 3. Ale czy wszyscy wiedzą, dlaczego tak jest? Na co mają wpływ w organizmie, ile powinniśmy ich przyswajać,…

Zobacz post

Zobacz post

Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021

Przyznam, że z roku na rok moje nastawienie do prezentowej tradycji świątecznej robi się coraz bardziej obojętne. Nie wiąże się to już z ekscytacją, a raczej z dyskomfortem, że znowu…

Zobacz post

Zobacz post

Zdrowe ciało

Slow life i zdrowy styl życia vs. zapracowanie – czy da się to pogodzić?

Częstym zarzutem, jaki słyszą twórcy internetowi od swoich odbiorców jest ten o oderwaniu od rzeczywistości. Rzekomo nie rozumiemy, jak to jest pracować od 8 do 16, mieć tylko dwadzieścia-kilka dni…

Zobacz post

Zobacz post

Aromaterapia na przeziębienie

Sezon na infekcje rozkręcił się na dobre i niestety jeszcze na trochę z nami zostanie. Co prawda żyjemy w czasach „reżimu sanitarnego”, nosimy maseczki, które ograniczają kontakt z patogenami, ale…

Zobacz post

Zobacz post

Kobieta

Podstawy jesiennej pielęgnacji – co zmienić o tej porze roku?

Każda pora roku stawia przed naszą skórą inne wyzwania, dlatego warto dopasować pielęgnację do aury panującej aktualnie za oknem. Po lecie, które pełne jest aktywności, przebywania na zewnątrz i cieszenia…

Zobacz post

Zobacz post

Kobieta

Jak być eko podczas menstruacji – ekologiczne alternatywy dla podpasek i tamponów

Wszystko, co jednorazowe, pozostawia po sobie trwały ślad na naszej Planecie. Zdając sobie sprawę z zalewu śmieci, jaki dotyka Ziemię, do zakupów staramy się podchodzić świadomie, rezygnując z pewnych rzeczy…

Zobacz post

Zobacz post

Aromaterapia – korzyści dla zdrowia + jak używać olejków eterycznych

Aromaterapia znana jest od tysięcy lat. Prozdrowotne właściwości olejków eterycznych doceniono już 3000 lat przed naszą erą. W dzisiejszych czasach chętnie wracamy do korzeni i wspieramy się naturalnymi sposobami oddziaływania…

Zobacz post

Kategorie

OMEGA 3 – właściwości, źródła i ciekawostki o kwasach tłuszczowych

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021

Slow life i zdrowy styl życia vs. zapracowanie – czy da się to pogodzić?

Aromaterapia na przeziębienie

Podstawy jesiennej pielęgnacji – co zmienić o tej porze roku?

Jak być eko podczas menstruacji – ekologiczne alternatywy dla podpasek i tamponów

Aromaterapia – korzyści dla zdrowia + jak używać olejków eterycznych