Wegetariański grill – wegańskie burgery z boczniakiem
Sezon na grilla możemy uznać za rozpoczęty… Kiedyś była to dla mnie radocha, a od kiedy nie jem mięsa, grille ogrodowe mogłyby dla mnie nie istnieć. W ogóle przestałam lubić…
Share
Jak (skutecznie!) zacząć zdrowe odżywianie
Prowadzę bloga od ponad 5 lat i często mam wrażenie, że o podstawach zdrowego odżywiania i moich doświadczeniach z tym związanych napisałam już wszystko… A o tym, jak zacząć się…
Share
Przegląd tygodnia #1/05
Zawsze miałam uczulenie na słowo „majówka” używane w kontekście długiego, majowego weekendu, ale w tym roku skapitulowałam. Bo „długi majowy weekend, który trwa ponad tydzień” brzmi wręcz nieprawdopodobnie i aż…
Share
Jak pokonać lęk przed prowadzeniem samochodu?
Do poruszania tego tematu zainspirowała mnie jedna z Was na mojej grupie na Facebooku. Problem lęku przed prowadzeniem samochodu dotyczy wielu ludzi i sama znam kilka osób, które albo nie…
Share
Moja wiosenno-letnia wishlista
Trochę słabo, bo okazało się, że moja wiosenno-letnia wishlista ma moc sprawczą już na etapie przygotowywania jej i w 50% została już przeze mnie zrealizowana ;). Tym samym w dniu…
Share
Przegląd tygodnia #5/04
To ostatni kwietniowy przegląd tygodnia… I aż mi trochę przykro, że ten miesiąc się kończy, bo przyznacie chyba, że niesamowicie nas rozpieszczał. Nie pamiętam, kiedy ostatnio był tak piękny, ciepły…
Share
Zdrowy sen vs. praca zmianowa – czy da się to pogodzić? [video]
Praca zmianowa to dla organizmu bardzo trudne warunki. Ciągłe przestawianie swojego rytmu dnia może powodować m.in. rozdrażnienie, problemy z bezsennością i brakiem energii. Jak sobie radzić z taką sytuacją i…
Share