Jak czyścić matę do jogi i innych ćwiczeń?
Dziś w ramach środowego Q&A odpowiem na pytanie Marty, czyli jak czyścić matę do jogi: Czy masz jakieś sprawdzone sposoby na pielęgnację i czyszczenie maty do jogi? Wydaje mi się…
Udostępnij
Co musisz wiedzieć, zanim przygarniesz psa
W lutym minęły 4 lata, od kiedy Luna jest z nami. Nie pamiętam już jak wyglądał czas “przed Luną”… Musiał być strasznie nudny i smutny. Od 4 lat nie wiem…
Udostępnij
Przegląd tygodnia #2/03
Zauważyliście, jak bardzo wydłużył się dzień? Pogoda nadal nie rozpieszcza, ale czuję się już trochę podekscytowana na myśl o wszystkim, co mnie czeka tej wiosny. Nie chodzi mi tu bynajmniej…
Udostępnij
Narty w Zieleńcu – wrażenia + wskazówki dla początkujących
Nawet nie wiecie jak tęsknię za Zieleńcem. Obserwuję na Facebooku i Instagramie co tam słychać i kiedy dowiedziałam się, że kilka dni temu spadł świeżutki śnieg, zaczęło mnie dosłownie skręcać…
Udostępnij
Jak obniżyć indeks glikemiczny ziemniaków?
Kiedy okazało się, że muszę opierać swoją dietę na produktach niskoglikemicznych, na początku najbardziej rozpaczałam po ziemniakach. Zawsze uwielbiałam ziemniaki i wcale mi nie zbrzydły, pomimo że w polskiej kuchni…
Udostępnij
7 rzeczy dla zdrowia, które warto zrobić na wiosnę
Doceniam fakt, że żyję w klimacie umiarkowanym, w którym występują 4 zupełnie różne pory roku. Każda z nich niesie ze sobą inną energię i do czegoś innego inspiruje. Zima charakteryzuje się…
Udostępnij
Pierwszy raz na nartach – jak się ubrać na narty, co zabrać?
Podróżowanie po sezonie ma jeden minus – relacje na blogu pojawiają się poźniej nieco od czapy, niczym musztarda po obiedzie. Ale nie odmówię sobie napisania o swoich przeżyciach i doświadczeniach,…
Udostępnij