LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia - Strona 95 z 175 - Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia (i nie tylko!)

3 powody, dla których warto ćwiczyć w plenerze

Chociaż sama dostrzegam wiele korzyści z ćwiczenia na macie w plenerze, bardzo rzadko widuję w parkach osoby korzystające z możliwości, jakie daje ta pora roku i liczne, miejskie tereny zielone.…

Zobacz post

Zobacz post

Egzotyczna gryczanka Kingi Paruzel + konkurs

Mam dziś dla Was przepis na słodkie śniadanie autorstwa Kingi Paruzel, a także konkurs, w którym możecie wygrać jej nową książkę “Fit słodkości”. Zacznijmy od video: Gryczanka ma oryginalny smak,…

Zobacz post

Zobacz post

Przegląd (włoskiego) tygodnia

Nie mam co do tego wątpliwości – to póki co był najlepszy tydzień tego roku! Zaczął się intensywnie i pracowicie, ale już w środę mogłam zapomnieć o swojej codzienności. Ponad…

Zobacz post

Zobacz post

Zdrowe ciało

3 naturalne sposoby jak powstrzymać przeziębienie

Nie wiem jak u Was, ale u mnie nadejście wiosny wcale nie oznacza końca sezonu na przeziębienia. W zasadzie co roku zaliczam tego typu niedyspozycję nawet latem. Mam niestety podatne na…

Zobacz post

Zobacz post

Zdrowe ciało

Akupunktura – wywiad z lekarzem medycyny wschodniej [video]

Jeśli interesujecie się zdrowiem i różnymi metodami leczenia (a także medycyną estetyczną!), zachęcam do wysłuchania tego wywiadu. Dowiecie się z niego: jak działa akupunktura, w jaki sposób leczy na jakie…

Zobacz post

Zobacz post

Odżywianie

Obiad w 10 minut: Spaghetti z cukinii + pesto z pietruszki

Spaghetti z cukinii to prawdziwy obiad w 10 minut! Idealny na obecną porę roku, kiedy nie chce nam się stać w kuchni, bo jest na to za ciepło i szkoda nam na to…

Zobacz post

Zobacz post

Różne

Przegląd tygodnia #3/05

Uwielbiam takie tygodnie jak ten lub poprzedni, kiedy mogę cieszyć się pełną równowagą i życiem w takim trybie, jaki lubię. Co prawda pod koniec tygodnia pogoda trochę pokrzyżowała mi plany i ogólnie…

Zobacz post