LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
Kategorie
  • Freelance
  • Kobieta
  • Miejsca
  • Mieszkanie
  • Polecane
  • Różne
  • Uncategorized
  • Video
  • Warszawa
  • Zdrowe ciało
    • Aktywność fizyczna
    • Odżywianie
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch
    • Czas wolny
    • Kultura
    • Podróże
    • Rozwój osobisty
    • Szczęście
  • Zdrowy pies
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
13K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Różne

Podsumowanie października + wyzwania na listopad

  • 31 października 2014
  • Agnieszka

Kto nie lubi listopada, ręka do góry! Dla mnie to obok marca najgorszy miesiąc i nie wiem co by się musiało stać, abym zmieniła o nim zdanie. Zaczyna się robić zimno, ciemno, wilgotno, ponuro, smutno… Brrr. Coraz ciężej zmotywować się do wyjścia na jakieś zajęcia czy na dłuższy spacer.

Jeśli chodzi o październik to tak jak pisałam – nie stawiałam sobie wyzwań na ten miesiąc, bo wiedziałam, że nie będę za bardzo miała na nie czasu. Chciałam tylko pozostać aktywna fizycznie i w miarę zorganizowana w pracy, a oprócz tego dopieścić trochę mieszkanie i ułatwić sobie funkcjonowanie w nim. Wszystko poszło zgodnie z planem – wpadłam w istny szał porządkowania i ulepszania i dotyczy to zarówno mieszkania jak i folderów na komputerze. Jestem w samym środku wprowadzania różnych zmian, ale idzie mi to całkiem nieźle. No i w końcu (!!!) powiesiliśmy ramki!

ramki_ikea

Nie jestem z nich tak w 100% zadowolona… Nadal uważam też, że czarno-białe byłyby lepsze, ale zależało mi na wydrukowaniu zdjęć z wakacji, a te w wersji B&W nie miałyby sensu.

Moim największym październikowym wyzwaniem była oczywiście ZdrowoMania. Samo stworzenie wizji programu i wyprodukowanie go było dla mnie bułką z masłem, ale wejście w rolę prowadzącej… Cóż. Niektórzy piszą, że nie widać po mnie stresu, ale wierzcie mi – wieloletniej, spowodowanej kompleksami niechęci do kamer nie da się wyłączyć jednym przyciskiem w momencie wyprostowania zgryzu. Ta niechęć nie zniknęła też podczas tych dwóch dni zdjęciowych i nie zniknie jeszcze przez jakiś czas. Ale walczę z nią i kiedyś na pewno wygram.

Ogólnie październik był bardzo udanym miesiącem, w którym zrealizowałam chyba wszystkie plany.

Ok, przejdźmy już do tego listopada… Wyzwania są dwa – jedno prywatne, drugie zawodowe. Tym prywatnym jest jak najczęstszy stretching. Latem robię sobie przerwę od ćwiczeń w domu, a tym samym zaniedbuję zwiększanie elastyczności mojego ciała. Widać to niestety na rozgrzewce przed tańcem… Jestem z drewna, porównując swój stan rozciągnięcia z tym np. z kwietnia to jestem jak emeryt. Jest mi za siebie wstyd, serio. Tym bardziej, że już nie raz się przekonałam – wystarczy zaledwie miesiąc regularnych ćwiczeń aby bardzo poprawić kondycję swojego ciała, a to z kolei motywuje do kontynuowania dobrych nawyków. Dlatego będę się regularnie rozciągać.

Zawodowo wyzwanie pozostaje właściwie to samo, bo tak jak pisałam wyżej – nie pokonałam lęku przed kamerą i bardzo utrudnia mi on pracę nad programem. Nie wykluczam, że dla dobra ZdrowoManii zacznę też nagrywać coś poza nią, aby bardziej oswoić się z kamerą i moim wizerunkiem, jaki ona przedstawia. Mam mnóstwo planów w związku z tym projektem – w tym roku ZM pozostanie jeszcze w takiej formie jak pierwszy odcinek, ale bardzo bym chciała aby w przyszłym roku bardziej się rozwinęła. Mam na to mnóstwo pomysłów i olbrzymią nadzieję, że będę mogła je zrealizować. Domyślacie się na pewno, że wszystko zależy od tego, czy program będzie oglądany. YouTube to dla mnie nie do końca zbadane medium, jak patrzę ile wyświetleń mają filmy o niczym, nie wnoszące żadnych wartości, a jak kiepsko przędą te, które mają coś ciekawego do pokazania to… Trochę przykro mi się robi i boję się, że tematyka zdrowia też się nie przyjmie, jako ta za mało rozrywkowa. Dlatego rozwój ZdrowoManii też jest dla mnie olbrzymim wyzwaniem. Przy okazji jeszcze raz dziękuję Wam za wszystkie gratulacje i miłe słowa pod adresem mojego projektu :).

A jak Wam minął październik? Plany zrealizowane? Co z listopadem?

 

Total
0
Udostępnienia
Udostępnij 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • wyzwania
  • ZdrowoMania
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Poprzedni artykuł
  • Odżywianie

Zupa z dyni – dwa przepisy

  • 29 października 2014
  • Agnieszka
Zobacz post
Następny artykuł
  • Różne

Przegląd tygodnia #1/11

  • 2 listopada 2014
  • Agnieszka
Zobacz post
Przeczytaj również
Zobacz post
  • Różne

Mój podcast “Projekt: dobre życie”

  • 28 stycznia 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021

  • 4 grudnia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowy duch

Moje słówko roku 2021

  • 17 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Podsumowanie roku 2020

  • 6 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2020

  • 2 grudnia 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Polecane
  • Różne
  • Zdrowy dom

Eko News #3 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 16 października 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Polecane
  • Różne

Jakie ubezpieczenie wybrać?

  • 22 września 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom

EkoNews #2 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 28 sierpnia 2020
  • Agnieszka
Zniżka 100 zł na wyciskarkę

Bądźmy w kontakcie!
Social Media
  • Blogovin
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
Archiwum
Tagi
aktywność fizyczna aparat ortodontyczny bieganie blogowanie Boże Narodzenie domowe odpowiedniki domowe słodycze freelance jesień joga kanapki kasza kasza jaglana książki lato logistyka zdrowego odżywiania miejsca mieszkanie napoje obiady pcos pies podróże Polska praca przegląd tygodnia przepisy recenzje szczęście taniec tu i teraz ulubieńcy video Warszawa wiosna wyzwania włochy zdrowe odżywianie zdrowie ZdrowoMania zdrowy produkt zima zupy śniadania świadomy konsument
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Wpisz wyszukiwane słowa kluczowe i naciśnij Enter.