Przegląd tygodnia #2/09
Ten tydzień upłynął mi na wyciskaniu z lata ostatnich soków. Korzystam z pogody i licznych możliwości aktywnego spędzania czasu na zewnątrz. Chcę też zrobić na zapas trochę zdjęć na bloga…
Share
Rozgrzewające śniadanie – śliwkowy budyń jaglany
Mam dzisiaj dla Was śniadaniową inspirację właśnie na ten czas – przełom lata i jesieni, kiedy jeszcze korzystamy ze świeżych owoców, ale poranki są już chłodne i wzrasta ochota na…
Share
ZdrowoMania odc. 31 – ekspresowa zupa ze świeżych ogórków
To zupa ogórkowa w innym, mało popularnym wydaniu. Ja po raz pierwszy jadłam ją właśnie u Pani Aldony i muszę przyznać, że smak bardzo pozytywnie mnie zaskoczył. No i prostota…
Share
Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu – przyłączysz się?
Czy wiecie, że… od 16 do 22 września trwa Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu? Jego zwieńczeniem jest Europejski Dzień bez Samochodu. To ten jeden dzień w roku kiedy kontrolerzy biletów mają wolne…
Share
Logistyka zdrowego odżywiania – szybka pasteryzacja obiadów (wekowanie)
Codzienne gotowanie obiadów nie jest moją najmocniejszą stroną… A jeśli mam być szczera to w ogóle u mnie nie funkcjonuje. Czasami po prostu nie jemy obiadu, a czasami jem u…
Share
ZdrowoMania odc. 30 – tłuszcze w diecie, taniec na kole
Zapraszam na nowy odcinek! Obejrzyjcie koniecznie, bo pierwsza jego część jest bardzo ważna, a druga… Piękna ;). W temacie odcinka chyba nie mam nic do dodania ;). Mój gość świetnie…
Share
Aktywność fizyczna – koniec wymówek
Żyjemy w XXI wieku, aktywność fizyczna jest ostatnio „w modzie” i chyba każdy dorosły człowiek wie, że jest ona niezbędna do utrzymania zdrowia. A mimo to wciąż obserwuję w swoim…
Share