LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
Kategorie
  • Freelance
  • Kobieta
  • Miejsca
  • Mieszkanie
  • Polecane
  • Różne
  • Uncategorized
  • Video
  • Warszawa
  • Zdrowe ciało
    • Aktywność fizyczna
    • Odżywianie
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch
    • Czas wolny
    • Kultura
    • Podróże
    • Rozwój osobisty
    • Szczęście
  • Zdrowy pies
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
13K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Aktywność fizyczna
  • Odżywianie
  • Zdrowe ciało

ZdrowoMania odc. 30 – tłuszcze w diecie, taniec na kole

  • 12 września 2015
  • Agnieszka

Zapraszam na nowy odcinek! Obejrzyjcie koniecznie, bo pierwsza jego część jest bardzo ważna, a druga… Piękna ;). 

W temacie odcinka chyba nie mam nic do dodania ;). Mój gość świetnie wyjaśnił rolę tłuszczów w diecie, a przy okazji dopytałam o smażenie i wybór pomiędzy masłem a margaryną. I to nie zostało powiedziane w programie ale chciałabym doprecyzować – margaryną jest również bardzo popularne “masło roślinne”, którego nazwa oczywiście jest myląca i być może ktoś daje się na to nabrać. To tak na wszelki wypadek uświadamiam ;). 

taniec_na_kole_Przechodząc do aktywności… Taniec na kole to kolejna po kalistenice rzecz, w której poprosiłam gościa o mały pokaz, aby zaprezentować Wam co naprawdę kryje się pod tym hasłem. Ja jako osoba początkująca nie wykorzystuję potencjału tej aktywności nawet w 1%. A ściślej mówiąc – ruszam się jak słoń ;). Mój gość, czyli Dominika ma znacznie więcej do pokazania – jest śliczna, zgrabna i niesamowicie utalentowana. Ale to co pokazała w programie to jeszcze nic, na co dzień pracuje w teatrze oraz występuje razem z grupą Nashi Art, którą polecam jeśli np. szukacie takiej grupy artystycznej na jakiś event. 

taniec_na_kole

Jeśli chodzi o moje odczucia związane z tańcem na kole, to jest to aktywność, która niesamowicie mi się podoba, ale ja chyba bym jej nie podołała. Na chwilę obecną mam za mało siły i elastyczności, a to nieco demotywuje. Takie zajęcia są też mało popularne i nie mam ich nigdzie w okolicy. Ale jeśli kiedyś będę miała moją wymarzoną kartę MultiSport, a moja szkoła tańca utworzy takie zajęcia, to ja się na nie piszę :). Póki co zostaje mi podziwianie tego co robią inni.

A Wam jak się podoba?

Aha, zapomniałabym! Kto obserwuje mnie na snapchacie (nazwa: lifemanagerka) ten już wie, że ZdrowoMania zostaje :). W październiku minie rok tworzenia ZM-ki i przyznaję, że był to rok próby dla tego projektu… Na szczęście sponsor programu nie sugeruje się aktualnymi statystykami, nasze wartości i cel programu (jakim jest promowanie zdrowego stylu życia) są dla niego ważniejsze, dlatego będę kontynuować pracę nad kolejnymi odcinkami. Mam nadzieję, że stali widzowie cieszą się z tej wiadomości tak samo jak ja. 

Total
0
Udostępnienia
Udostępnij 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • aktywność fizyczna
  • taniec
  • video
  • zdrowe odżywianie
  • ZdrowoMania
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Poprzedni artykuł
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowe ciało

Aktywność fizyczna – koniec wymówek

  • 10 września 2015
  • Agnieszka
Zobacz post
Następny artykuł
  • Odżywianie

Logistyka zdrowego odżywiania – szybka pasteryzacja obiadów (wekowanie)

  • 14 września 2015
  • Agnieszka
Zobacz post
Przeczytaj również
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch

Filary zdrowego stylu życia

  • 5 grudnia 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Co pić i jeść podczas przeziębienia, aby szybciej wyzdrowieć

  • 5 listopada 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Jak się chronić przed kleszczami? Co warto wiedzieć o kleszczach?

  • 16 maja 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Odżywianie

OMEGA 3 – właściwości, źródła i ciekawostki o kwasach tłuszczowych

  • 8 grudnia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Slow life i zdrowy styl życia vs. zapracowanie – czy da się to pogodzić?

  • 27 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Prostowanie zębów nakładkami prostującymi Dr Smile – podsumowanie

  • 18 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom

Aromaterapia na przeziębienie

  • 16 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch

Aromaterapia – korzyści dla zdrowia + jak używać olejków eterycznych

  • 14 września 2021
  • Agnieszka
Zniżka 100 zł na wyciskarkę

Bądźmy w kontakcie!
Social Media
  • Blogovin
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
Archiwum
Tagi
aktywność fizyczna aparat ortodontyczny bieganie blogowanie Boże Narodzenie domowe odpowiedniki domowe słodycze freelance jesień joga kanapki kasza kasza jaglana książki lato logistyka zdrowego odżywiania miejsca mieszkanie napoje obiady pcos pies podróże Polska praca przegląd tygodnia przepisy recenzje szczęście taniec tu i teraz ulubieńcy video Warszawa wiosna wyzwania włochy zdrowe odżywianie zdrowie ZdrowoMania zdrowy produkt zima zupy śniadania świadomy konsument
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Wpisz wyszukiwane słowa kluczowe i naciśnij Enter.