Przegląd tygodnia #4/05
Powroty do rzeczywistości nie należą do najłatwiejszych, nawet kiedy urlop był krótki i kiedy lubi się swoją pracę. Tak było w ubiegłym tygodniu i u mnie… Tęsknię za tą wakacyjną…
Share
3 powody, dla których warto ćwiczyć w plenerze
Chociaż sama dostrzegam wiele korzyści z ćwiczenia na macie w plenerze, bardzo rzadko widuję w parkach osoby korzystające z możliwości, jakie daje ta pora roku i liczne, miejskie tereny zielone.…
Share
Egzotyczna gryczanka Kingi Paruzel + konkurs
Mam dziś dla Was przepis na słodkie śniadanie autorstwa Kingi Paruzel, a także konkurs, w którym możecie wygrać jej nową książkę „Fit słodkości”. Zacznijmy od video: Gryczanka ma oryginalny smak,…
Share
Przegląd (włoskiego) tygodnia
Nie mam co do tego wątpliwości – to póki co był najlepszy tydzień tego roku! Zaczął się intensywnie i pracowicie, ale już w środę mogłam zapomnieć o swojej codzienności. Ponad…
Share
3 naturalne sposoby jak powstrzymać przeziębienie
Nie wiem jak u Was, ale u mnie nadejście wiosny wcale nie oznacza końca sezonu na przeziębienia. W zasadzie co roku zaliczam tego typu niedyspozycję nawet latem. Mam niestety podatne na…
Share
Akupunktura – wywiad z lekarzem medycyny wschodniej [video]
Jeśli interesujecie się zdrowiem i różnymi metodami leczenia (a także medycyną estetyczną!), zachęcam do wysłuchania tego wywiadu. Dowiecie się z niego: jak działa akupunktura, w jaki sposób leczy na jakie…
Share
Obiad w 10 minut: Spaghetti z cukinii + pesto z pietruszki
Spaghetti z cukinii to prawdziwy obiad w 10 minut! Idealny na obecną porę roku, kiedy nie chce nam się stać w kuchni, bo jest na to za ciepło i szkoda nam na to…
Share