Jak już wielokrotnie wspominałam – jestem zwolenniczką jadania owsianki na zimno, po uprzednim zalaniu jej jakimś mlekiem roślinnym lub sokiem i dodaniu do niej owoców lub bakalii. Zimą jednak mój gust… Czytaj więcej
3 pomysły na owsiankę na ciepło
Tag: płatki owsiane
Muesli Birchera – owsianka bez gotowania (video)
Kto nigdy nie gotuje owsianki, ręka do góry! Ja płatki owsiane ugotowałam tylko dwa razy w życiu, zainspirowana warsztatami śniadaniowymi, które mieliście okazję obejrzeć w ostatnim odcinku ZdrowoManii… I muszę… Czytaj więcej
Płatki owsiane w roli głównej
Uwielbiam płatki owsiane, to taki produkt, bez którego już nie wyobrażam sobie mojej diety. Płatki owsiane zawierają całe bogactwo witamin i minerałów, m.in. potas, magnez, żelazo czy cynk. Są świetnym… Czytaj więcej