Co jest zdrowsze – kakao czy karob?
Jakiś czas temu na blogu i w social mediach często wspominałam o karobie, co zostało przez Was zauważone i w formularzu do Q&A kilka razy zapytano mnie, dlaczego używam karobu, a…
Share
Dobre nawyki, nad wdrożeniem których aktualnie pracuję #3
Wypadałoby zacząć od wyspowiadania się z poprzednich nawyków, ale trochę mi wstyd… Ostatni wpis z tej serii był we wrześniu i teraz z perspektywy czasu widzę, że przerabiane wówczas nawyki…
Share
Przegląd tygodnia #2/05
Nie wiem jak Wy, ale ja w tym tygodniu zamierzam wreszcie pochować zimowe kurtki, czapki i buty. Połowa maja to już najwyższy czas i raczej nie ma już szansy na…
Share
Egzotyczne smoothie bowl
Zapraszam Was dzisiaj na ekspresowe śniadanie albo przekąskę. To egzotyczne smoothie bowl jest nie tylko bardzo smaczne, ale i pełne wartości odżywczych. Egzotyczne smoothie bowl Dzięki dodatkowi płatków owsianych takie…
Share
Moje sposoby na zły nastrój
Dziś odpowiem na kolejne Wasze pytania w ramach środowego Q&A. W formularzu zadano mi dwa podobne pytania. Jedno od Pauli: Co robisz kiedy jesteś smutna? I drugie od Natalii: Co…
Share
Jak pokonać kryzys w praktyce jogi?
Zawsze mam problem z odpowiedzią, kiedy ktoś mnie pyta, jak długo praktykuję jogę. Cóż, zaczęłam prawie 2 lata temu, ale od tamtego momentu zaczynałam jeszcze kilka razy i za każdym…
Share
Przegląd tygodnia #1/05
Ach, cóż to był za wspaniały tydzień… Trochę poleniuchowałam, trochę popracowałam dla klientów, a trochę nad blogiem, sporo się ruszałam, zaliczyłam kolejny sympatyczny live z Wami na Instagramie… Udało mi…
Share