LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
Kategorie
  • Freelance
  • Kobieta
  • Miejsca
  • Mieszkanie
  • Polecane
  • Różne
  • Uncategorized
  • Video
  • Warszawa
  • Zdrowe ciało
    • Aktywność fizyczna
    • Odżywianie
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch
    • Czas wolny
    • Kultura
    • Podróże
    • Rozwój osobisty
    • Szczęście
  • Zdrowy pies
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
13K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Różne

Przegląd tygodnia #2/05

  • 15 maja 2017
  • Agnieszka

Nie wiem jak Wy, ale ja w tym tygodniu zamierzam wreszcie pochować zimowe kurtki, czapki i buty. Połowa maja to już najwyższy czas i raczej nie ma już szansy na kolejny powrót zimy. Ja ogólnie staram się mieć dużo cierpliwości i wyrozumiałości dla tej szalonej pogody, ale są pewne granice i one chyba zostały już przekroczone ;). 

To był dobry tydzień, dość produktywny, a zakończył się tym, o czym marzyłam już od około miesiąca – wyjazdem na wieś. Ale zacznijmy od tego, co w Warszawie. A w W-wie domowa pizza 😉 ja robię pełnoziarnistą na cienkim cieście. 

A pozostając w kulinarnym klimacie – w czwartek skorzystałam z zaproszenia marki Kikkoman na kulinarną podróż na Karaiby. Było pysznie!

Szczególnie oczarowała mnie ta zupa z batatów i mam ambitny plan, aby zrobić podobną. Przepyszna.

Sos sojowy znalazł się nawet w deserze i drinku, ale tego drugiego nie było mi dane spróbować, bo przyjechałam samochodem. 

Przy okazji poznałam świetną miejscówkę nad Wisłą. Muszę latem odwiedzić Monta Beach Volley Club. Aż żałuję, że nie gram w siatkówkę plażową 🙂

Wieczór umilił nam koncert, przy którym można było nawet potańczyć salsę 🙂

 Poza tym wreszcie zrobiło się ładnie, ale to już wiecie…

Weekend spędziłam w 100% w gronie rodziny, na wsi. Takie wyjazdy wspaniale pomagają oderwać się od codzienności i za każdym razem postanawiam sobie, że muszę je sobie organizować częściej, a potem i tak tego nie robię 😉 Może w tym roku będzie lepiej, bo wreszcie mam tam kogoś z podobnym gustem kulinarnym. Od kiedy z mięsa jadam tylko ryby, mam spory problem z odżywianiem się podczas wyjazdów na wieś. Jadąc na jeden dzień zawsze zabieram ze sobą swoje jedzenie… Teraz jednak przeniosłam się z nocowaniem do mojej siostry, która bardzo zmieniła swoje nawyki żywieniowe i serwuje prawdziwe pyszności. 

Poza tym tworzy w domu taką atmosferę, że czuję się jak u siebie <3

Wczoraj rodzinka zjechała się do babci świętować jej urodzino-imieniny. Hitem okazała się trampolina moich bratanków, którzy mieszkają na tym samym podwórku… Dobrze czasami wyszaleć się jak dziecko. 

Nawet moja mama sobie tego nie odmówiła 😉

I na koniec wczorajszy deser – domowe jagodzianki. Mam jeszcze jedną na dzisiaj, omnomnom!

Ach no i jeszcze info – na TVN Player ukazał się “10 odcinek “W dobrym stylu”, w którym miałam przyjemność wypowiedzieć się na temat suplementacji. Jest on dostępny tylko z abonamentem (10 zł/mc.) i jeszcze tylko przez 3 dni, ale może ktoś ma możliwość i ochotę nadrobić. 

Jak pokonać kryzys w praktyce jogi.

Moje sposoby na zły nastrój. 

Przepis na egzotyczne smoothie bowl.

W tym tygodniu zaszalałam i zafundowałam Wam na instagramie dwa taneczne dni – środę i sobotę :). Zaczyna mnie bawić, jakie zrobiło się wokół tego zamieszanie. Raz zauważyłam, że po takiej publikacji momentalnie ubywa mi kilku obserwatorów, a potem w ciągu doby na ich miejsce pojawia się ok. 100 nowych :O. Wygląda na to, że zrobiłam na tym niezły interes, bo nie zależy mi, aby obserwowali mnie ludzie, których wkurzam i którzy nie czują mojego klimatu, natomiast lukę po nich wypełniają w dużej mierze osoby pozytywne. I pod ostatnim filmem też wywiązała się ciekawa dyskusja na temat “techniki” mojego tańca. W odpowiedzi na nią mam nadzieję wyraźnie nakreśliłam, o co chodzi w tanecznych sobotach. Bardzo bym chciała, aby te filmy spełniały swoją rolę i promowały taniec jako aktywność fizyczną, a nie pokazywały, że jednak jesteśmy na każdym kroku oceniani.

 

Niespodziankaaa! #TANECZNASOBOTA w środę? Czemu nie 😂 prosiliście, żeby częściej dodawać te filmiki, ale nie chcę, żeby Wam się szybko znudziło 😁 dziś uporałam się z robotą wcześniej niż zakładałam – dodałam nowy post, napisałam newsletter i nagrałam Zdrowomańkę na jutro. Musiałam to uczcić, więc Shakira poszła w ruch i na spontanie nagrałam taneczną środę 😊 jak się przyjmie tak samo dobrze jak sobota, to może czasem wrzucę coś tanecznego też w środku tygodnia ❤ i DZIĘKUJĘ za wszystkie ciepłe słowa pod poprzednimi filmikami! Pamiętajcie – technika i poczucie rytmu nie są najważniejsze, bawcie się tańcem i muzyką 💃❤🎧 #dance #dancing #dancingsalsa #dancinglatino #latindance #fun #salsa #bachata #chacha #shakira #laloba #marcanthony #ineedtoknow #oyemicanto #latino #latinodance #taniec #tanczzlifemanagerka #niespodzianka #surprise

Post udostępniony przez Agnieszka (@lifemanagerka) 10 Maj, 2017 o 8:41 PDT

 

#TANECZNASOBOTA Dziś totalny freestyle 💃swoją drogą muszę zacząć dodawać info pod tymi filmami, że I’m not a professional dancer 😊 Pod którymś z poprzednich filmików jakaś pani zza wielkiej wody spytała, czemu polskie tancerki tańczą, jakby połknęły drzewo 😂 tak właśnie mój taniec może podsumować profesjonalista i ja to doskonale rozumiem 😂 dlatego muszę zacząć dodawać ten dopisek, bo to nie może tak być, że ja ze swoją amatorszczyzną psuję wizerunek prawdziwych polskich tancerek, które przecież tańczą genialnie. I nie dziwi mnie taki komentarz pod moim filmem, bo jak wejdziecie sobie np. na @socialdancetv to zobaczycie, jak wygląda prawdziwy, piękny taniec. Dla mnie to niedoścignione ideały, bo nie mam takiej elastyczności ciała i koordynacji ruchowej, ale właśnie po to wrzucam tu swoje pląsy aby pokazać, że nie trzeba być ideałem, aby dobrze bawić się w tańcu i nie wstydzić się go. ALE ALE dla równowagi dostałam też PW od Kolumbijczyka, że “bailo muy bien”, a na salsie ten pan podobno się zna 😂 Udanego weekendu ❤ P.s. wybaczcie, że mało Luny, ale odpadła po rozgrzewce 😉

Post udostępniony przez Agnieszka (@lifemanagerka) 12 Maj, 2017 o 11:49 PDT

Zapraszam też na inną niż wszystkie ZdrowoManię. Myślę, że Wam się spodoba 🙂

Dziś zamiast kolejnego “Waszego poniedziałku freelancera” zachęcam Was do przeczytania inspirującej historii Doroty 🙂

Agnieszka serwuje kolejną porcję zestawu fajnych, polskich podcastów.

Trwa zrzutka na karmiącą kotkę i 5 malutkich kociąt, które zostały uratowane z jakiejś wiejskiej stodoły. Nie znam szczegółów ich historii, ale z dzieciństwa pamiętam, co się działo z takimi niechcianymi zwierzakami. Ciemna strona wakacji na wsi… Ale nie wnikajmy. Najważniejsze, że kotów nie można było rozdzielać i ostatecznie zdecydowała się je przygarnąć jedna rodzina (6 kotów, czujecie to??? Brawo Magda i Piotr!), ale wiadomo, że jest to temat trudny do udźwignięcia, ponieważ kotki muszą być wyleczone, nakarmione, wypielęgnowane i wysterylizowane. Potrzebna jest nasza pomoc i gdyby każdy kto przeczyta ten tekst wpłacił choć złotówkę, byłby problem z głowy… Ale tak się nie stanie, więc jeśli możecie wesprzeć kocią rodzinkę kwotą trochę większą niż 1 zł, to to i tak będzie dużo :). Dobrze zacząć tydzień od zrobienia czegoś dobrego 🙂

To wszystko na dziś. Lecę zrobić sobie jakieś pyszne śniadanko, ogarnąć mieszkanie i zabieram się za pracę. Udanego, słonecznego, WIOSENNEGO tygodnia!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • przegląd tygodnia
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Previous Article
  • Odżywianie

Egzotyczne smoothie bowl

  • 12 maja 2017
  • Agnieszka
Zobacz post
Next Article
  • Różne

Dobre nawyki, nad wdrożeniem których aktualnie pracuję #3

  • 16 maja 2017
  • Agnieszka
Zobacz post
You May Also Like
Zobacz post
  • Różne

Mój podcast “Projekt: dobre życie”

  • 28 stycznia 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021

  • 4 grudnia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowy duch

Moje słówko roku 2021

  • 17 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Podsumowanie roku 2020

  • 6 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2020

  • 2 grudnia 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowy dom

Eko News #3 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 16 października 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Jakie ubezpieczenie wybrać?

  • 22 września 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom

EkoNews #2 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 28 sierpnia 2020
  • Agnieszka
Zniżka 100 zł na wyciskarkę

Bądźmy w kontakcie!
Social Media
  • Blogovin
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
Archiwum
Tagi
aktywność fizyczna aparat ortodontyczny bieganie blogowanie Boże Narodzenie domowe odpowiedniki domowe słodycze freelance jesień joga kanapki kasza kasza jaglana książki lato logistyka zdrowego odżywiania miejsca mieszkanie napoje obiady pcos pies podróże Polska praca przegląd tygodnia przepisy recenzje szczęście taniec tu i teraz ulubieńcy video Warszawa wiosna wyzwania włochy zdrowe odżywianie zdrowie ZdrowoMania zdrowy produkt zima zupy śniadania świadomy konsument
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Input your search keywords and press Enter.