LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
Kategorie
  • Freelance
  • Kobieta
  • Miejsca
  • Mieszkanie
  • Polecane
  • Różne
  • Uncategorized
  • Video
  • Warszawa
  • Zdrowe ciało
    • Aktywność fizyczna
    • Odżywianie
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch
    • Czas wolny
    • Kultura
    • Podróże
    • Rozwój osobisty
    • Szczęście
  • Zdrowy pies
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
12K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Zdrowe ciało

Test TRU+ – elektrostymulator przeciwbólowy na ból pleców

  • 21 lipca 2020
  • Agnieszka

Bóle pleców to w dzisiejszych czasach problem znany chyba każdemu. Nawet kiedy nie zmagamy się z poważniejszymi schorzeniami, jak stany zapalne, lumbago czy rwa kulszowa, to wiele osób doświadcza bólu spowodowanego np. długotrwałym siedzeniem lub powodującym napięcia mięśniowe stresem. Moim najczęstszym problemem z plecami jest ból okolic karku będący efektem pochylania się nad ekranem komputera lub telefonu. Około 2-3 miesiące temu otrzymałam do testów urządzenie, które ma pomagać w walce z bólem pleców w domowych warunkach, bez użycia produktów chemicznych, takich jak maści czy tabletki przeciwbólowe. Spróbowałam i skoro piszę ten post, to znaczy, że urządzenie zdało egzamin i chcę podzielić się z Wami moimi wrażeniami. 

Wiem jednak, że każdy z nas jest inny i to, co działa u mnie, nie musi sprawdzić się u Was (i odwrotnie). Zdecydowałam się na tę współpracę głównie dlatego, że każdy ma możliwość przetestowania urządzenia przez 14 dni i jego zwrotu, jeśli nie spełni ono jego oczekiwań. Nie ponosicie więc żadnego ryzyka, a możecie tylko zyskać pomoc w walce z bólem pleców. 

Elektrostymulator przeciwbólowy TRU+ – co to jest? 

Elektrostymulator TRU+, bo o nim mowa to malutkie i leciutkie urządzenie, które zmieści się nawet w niewielkiej kosmetyczce. Do niego otrzymujemy płaską i elastyczną, przyklejającą się do skóry elektrodę, do której przypinamy urządzenie przed jego uruchomieniem. Całość jest bardzo lekka i dyskretna. Możecie używać TRU+ nawet podczas pracy w biurze. Dźwięk pracującego urządzenia też jest niesłyszalny dla otoczenia. 
Elektrody przyklejane do skóry możemy kupować też oddzielnie, ponieważ ze względów higienicznych każdy korzystający z urządzenia powinien mieć swoją. Jedna wystarcza na ok. 20-30 użyć. 
TRU+ jest profesjonalnym wyrobem medycznym opartym na stosowanej przez fizjoterapeutów terapii TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation). Polega ona na emitowaniu leczniczych impulsów do przezskórnej stymulacji nerwów, co ma działanie przeciwbólowe. Jest to urządzenie, które umożliwia zastosowanie tej metody na własną rękę, bez konieczności odwiedzenia fizjoterapeuty. Jeśli zdarza Wam się sięgać po środki przeciwbólowe w postaci maści lub tabletek, moim zdaniem warto wypróbować taką nieinwazyjną metodę (która działa głębiej niż maść). Być może dzięki niej będziecie mogli odstawić środki chemiczne, które stosowane w nadmiarze przynoszą więcej szkody, niż pożytku. 

Elektrostymulator przeciwbólowy TRU+ – jak to działa?

Obsługa urządzenia jest niezwykle prosta. Łączymy elektrostymulator z elektrodą, naciskamy przycisk +, przyklejamy do bolącego miejsca na plecach i dostosowujemy moc impulsów. Mamy do wyboru aż 30 poziomów intensywności impulsów, więc każdy znajdzie najodpowiedniejszy dla siebie. Możemy przestać wzmacniać poziom, kiedy zaczniemy odczuwać na plecach wyraźne mrowienie. 
Ja naklejam elektrodę w okolicy karku, choć czasami zdarza mi się odczuwać ból też w odcinku lędźwiowym. 
Urządzenie rozpoczyna swoją 30-minutową, podzieloną na 3 etapy pracę:
– na początku przez 10 minut stymulacja wysokoczęstotliwościowa odcina impuls bólowy;
– w środkowym etapie przez 10 minut stymulacja niskoczęstotliwościowa ma wspomagać wytwarzanie endorfin, które również w naturalny sposób niwelują ból;
– przez ostatnie 10 minut urządzenie znowu wraca do stymulacji wysokoczęstotliwościowej, a po zakończeniu pracy samo się wyłącza. 
Jak widzicie, urządzenie TRU+ jest bardzo proste w obsłudze i nie potrzebujecie do tego pomocy żadnej innej osoby. 
Jedno naładowanie urządzenia wystarcza na ok. 12 seansów terapeutycznych. 

Elektrostymulator przeciwbólowy TRU+ – moje wrażenia

Zacznę od odpowiedzi na pytanie, które być może nasuwa Wam się w pierwszej kolejności. Czy to boli? To zależy od tego, z jakiej mocy urządzenia skorzystacie. Przy niższych poziomach czuć bardzo delikatne mrowienie i impulsy. Niejednokrotnie jednak nie mogłam sobie odmówić naciśnięcia tego plusa o wiele więcej razy… I wtedy stymulacja była dla mnie dużo mocniej odczuwalna. Przy tej większej mocy widać wręcz, jak ciało delikatnie porusza się, tak jakby drga pod wpływem impulsów. Było to lekko bolesne, ale to ten przyjemny rodzaj bólu, który przynosi ulgę. Myślę, że każdy sam musi znaleźć najodpowiedniejszą moc dla siebie – warto z nią eksperymentować i obserwować, kiedy użycie TRU+ jest dla nas najbardziej komfortowe.

Ja już w trakcie używania elektrostymulatora odczuwam ulgę, a po jego zdjęciu czuję, że zmagająca się z bólem okolica stała się mniej napięta. TRU+ można używać nawet kilka razy w ciągu dnia, ale ja nigdy nie czułam takiej potrzeby. Używam go zazwyczaj po południu i to wystarcza mi do końca dnia. 
Warto pamiętać, że elektrostymulator przeciwbólowy nie usuwa przyczyny bólu, ale znacznie zmniejsza jego odczuwanie, dlatego jeśli jakieś bóle często się u Was powtarzają i nie znacie tego przyczyny, warto udać się z tym problemem do lekarza.
Ja swoje urządzenie testowałam też podczas podróży w ramach kampanii społecznej #urlopwkraju i wtedy doceniłam przede wszystkim jego niewielki rozmiar – zmieściło mi się w kosmetyczce, a jego użycie wieczorami było dla mnie chwilą ulgi po całym dniu chodzenia i nachylania głowy nad ekranem telefonu. 

Podsumowując…

TRU+ to innowacyjny wyrób medyczny, który dopiero pojawił się na naszym rynku. Kosztuje 250 zł + 70 zł za dwie dodatkowe elektrody. Do 28 lipca możecie kupić go o 10% taniej korzystając z kodu lifemanagerka10.
Jako że jest to urządzenie wielokrotnego użytku, które może służyć nam przez lata, uważam, że warto w nie zainwestować. Jeśli okaże się, że na Wasz rodzaj bólu urządzenie nie działa (nikt nie jest w stanie tego zagwarantować, gdyż przyczyny bólu mogą być bardzo różne), możecie zwrócić je w ciągu 14 dni, dlatego zakup ten nie niesie za sobą ryzyka strat finansowych. 
Ja polecam wypróbować. 
Artykuł sponsorowany, powstał w ramach współpracy z firmą USP Zdrowie.

Total
10
Udostępnienia
Udostępnij 10
Tweet 0
Pin it 0
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Poprzedni artykuł
  • Odżywianie

Slow Book Orzeźwiający – ponad 50 przepisów na lato!

  • 9 lipca 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
Następny artykuł
wegetariańskie kotlety z kaszy
  • Odżywianie

Wegetariańskie kotlety z kaszy i twarogu

  • 3 sierpnia 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
Przeczytaj również
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Jaką szczoteczkę do zębów wybrać? Elektryczna czy soniczna?

  • 25 listopada 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Moja droga do zdrowego stylu życia + dalsze plany

  • 16 listopada 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Kobieta
  • Zdrowe ciało

Ekologiczne SPA we własnej łazience

  • 6 listopada 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna
  • Polecane
  • Zdrowe ciało

Moje ulubione asany i ich działanie

  • 30 października 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch

Dobra forma jesienią, czyli jak dbam o siebie o tej porze roku

  • 8 października 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom

EkoNews #2 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 28 sierpnia 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Biblioteczka zdrowego człowieka #10

  • 21 kwietnia 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch

Tego potrzebujesz, kiedy na świecie szaleje wirus

  • 29 marca 2020
  • Agnieszka
Zniżka 100 zł na wyciskarkę

5% rabatu na odkurzacze

Zniżka na sprzęt

Porównywarka cen
porównywarka cen - zdrowe zakupy
Tanie podróżowanie
znizka na nocleg z AirBnb
Obserwuj organizm i poczuj się lepiej
kup dziennik
Moja grupa na Facebooku
porównywarka cen - zdrowe zakupy
Bądźmy w kontakcie!
Social Media
  • Blogovin
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
Archiwum
Tagi
aktywność fizyczna aparat ortodontyczny bieganie blogowanie Boże Narodzenie domowe odpowiedniki domowe słodycze freelance jesień joga kanapki kasza kasza jaglana książki lato logistyka zdrowego odżywiania miejsca mieszkanie napoje obiady pcos pies podróże Polska praca przegląd tygodnia przepisy recenzje szczęście taniec tu i teraz ulubieńcy video Warszawa wiosna wyzwania włochy zdrowe odżywianie zdrowie ZdrowoMania zdrowy produkt zima zupy śniadania świadomy konsument
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Wpisz wyszukiwane słowa kluczowe i naciśnij Enter.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności