Muszę przyznać, że dość dzielnie znoszę ten zawsze najgorszy dla mnie czas w roku. Robię swoje, czas szybko leci, zima wyjątkowo w tym roku dopisuje i nawet trochę cieszy. Całkiem spoko to “tu i teraz”, choć oczywiście tęsknię za wiosną, ciepłem, lżejszymi ubraniami… I lepszym powietrzem.
Na razie pod tym względem nie jest fajnie, nie ma czegoś takiego jak błękitne niebo, a słońce musi przebijać się nie tylko przez chmury.
I nawet świeża dostawa śniegu wygląda jakoś ponuro w tej zachmurzonej, zanieczyszczonej scenerii. Ale i tak wracając w czwartek od endokrynologa zrobiłam sobie długi spacer po mieście. Uwielbiam to! Uwielbiam, kiedy pogoda pozwala zaoszczędzić na biletach komunikacji miejskiej i paliwie 😉
W poniedziałek razem z moją przyjaciółką bawiłyśmy się w home staging. Choć ja robiłam bardziej za fotografa. Jeśli ktoś szuka mieszkania 3 pokojowego na Natolinie, służę namiarami 😉
Tak wygląda jogowa savasana (relaksacja) z psem…
Albo tak:
Mój zamulacz przesłodki <3
Jeszcze co do jogi – polecam Wam jogę hormonalną na kanale Gosi:
Weekendowe spacery to jeden z moich ulubionych momentów tygodnia. Moje śniegowce dają radę 🙂
Poza tym sporo wolnego czasu spędzam teraz tak:
Polecam Wam fajny, walentynkowy konkurs na Virtualo. Można wygrać m.in. Kindle 🙂 zadanie konkursowe jest bardzo proste, bo wystarczy zamieścić tematyczne zdjęcie na Instagramie i odpowiednio je otagować.
A ja już nie mogę się doczekać kolejnej biblioteczki zdrowego człowieka, bo czytam genialną książkę, którą bardzo chcę Wam polecić 🙂
Przygotowuję post o oczyszczaczu powietrza, ale nie chcę opierać go wyłącznie na moim dość krótkim doświadczeniu, dlatego mam do Was wielką prośbę. Jeśli ktoś z Was ma oczyszczacz i chciałby podzielić się opinią na jego temat (czy działa, w jaki sposób to odczuwacie, czy jesteście zadowoleni z zakupu), będę bardzo wdzięczna za wiadomość (np. przez maila kontakt@lifemanagerka.pl lub na Facebooku).
U Andrzeja 15 pomysłów na zimowe randki 🙂
Podesłane przez czytelniczkę – darmowy kurs uważności (po angielsku). Startuje jutro.
Mam nadzieję, że nie ma wśród Was grupy docelowej, ale na wszelki wypadek zamieszczam na prośbę organizatorek – warsztaty dla kobiet w trakcie lub po chorobach onkologicznych.
Zdrowy styl życia w związku – post napisany z moim Wojtkiem.
Wyzwanie wdzięczności – podsumowanie stycznia + formularz na luty.
Biblioteczka zdrowego człowieka – książki o jodze.
Na dziś to tyle, udanego tygodnia!
