LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
Kategorie
  • Freelance
  • Kobieta
  • Miejsca
  • Mieszkanie
  • Polecane
  • Różne
  • Uncategorized
  • Video
  • Warszawa
  • Zdrowe ciało
    • Aktywność fizyczna
    • Odżywianie
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch
    • Czas wolny
    • Kultura
    • Podróże
    • Rozwój osobisty
    • Szczęście
  • Zdrowy pies
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
13K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch

ZdrowoMania odc. 15 – kleszcze, slackline

  • 20 maja 2015
  • Agnieszka

W dzisiejszym odcinku zdecydowałam się poruszyć temat, który jest bardzo na czasie. Chociaż mówiąc szczerze… Przy obecnych ciepłych zimach ten temat jest na czasie przez cały rok. Luna w tym roku złapała pierwszego kleszcza jeszcze w lutym. Niestety, te pajęczaki na dobre zadomowiły się już nie tylko w lasach, ale i w miejskich parkach. Co więcej – wiele z nich przenosi groźne dla ludzi i zwierząt choroby. Osobom z Warszawy bardzo polecam ten artykuł i dołączoną do niego mapę. A wszystkich zachęcam do obejrzenia najnowszego odcinka ZdrowoManii:

Przyznam, że sama zawsze traktowałam kleszcze bardziej jako zagrożenie dla Luny niż dla nas. To się jednak zmieniło kiedy jaki czas temu mój chłopak znalazł w pościeli żywego kleszcza. Był otumaniony, bo najprawdopodobniej odpadł od Luny, która jest zabezpieczona kroplami… Ale przy okazji wywiadu pytałam o to panią Martę Supergan Marwicz – taki kleszcz po chwilowym otumanieniu może odzyskać siły i szybko znaleźć sobie żywiciela. Już niekoniecznie Lunę, a my zakropleni nie jesteśmy. Choroby odkleszczowe to naprawdę poważna sprawa – mogą powodować one bardzo poważne komplikacje i odbijać się na całym organizmie. Kleszczowe Zapalenie Mózgu może okazać się wręcz śmiertelne, więc nie można bagatelizować problemu – te małe, niepozorne robaczki mogą zabić nie tylko zwierzę, ale i człowieka.

Osobiście uważam, że taki napompowany kleszcz jest jedną z najobrzydliwszych rzeczy na świecie. FUJ!

pt823

Nie chcę powtarzać tego co w wywiadzie powiedział mój gość, ale apeluję – pamiętajcie o tym zagrożeniu. Odpowiednie ubranie, repelenty (najlepiej zawierające DEET), a przede wszystkim dokładny przegląd ciała po powrocie ze spaceru to minimum o jakim musimy pamiętać. Jeśli jest się narażonym na częsty kontakt z kleszczami, na pewno warto pomyśleć też o szczepionce przeciwko KZM (Kleszczowemu Zapaleniu Mózgu). Więcej na temat zagrożeń i ochrony przed nimi przeczytacie np. na tej stronie. 

Aktywnością do której namawiam Was w tym tygodniu jest slackline. To rewelacyjna sprawa! Nie wymaga dużych nakładów finansowych (na początku nie trzeba kupować specjalnego obuwia), integruje z ludźmi, zachęca do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu, można ją połączyć nawet z piknikowaniem czy spacerem z psem. Nie bójcie się podejść do ludzi, którzy chodzą po taśmie gdzieś w parku – na pewno pozwolą Wam spróbować jak to jest. Gratis do odcinka nagraliśmy dla Was instrukcję jak zrobić pierwsze kroki na taśmie 🙂

Ja na początku totalnie sobie nie radziłam – podstawą jest rozluźnienie ciała, a ja byłam tak spięta, że jak tylko stawiałam nogę na taśmie, natychmiast cała zaczynała się trząść (noga, ale taśma oczywiście razem z nią). Uczucie porównywalne z nogą skaczącą na sprzęgle podczas egzaminu na prawo jazdy (jeśli ktoś z Was przez to przechodził to wie co mam na myśli). To jaki problem miałam z trzęsącymi się nogami świetnie widać na materiale, wybucham śmiechem za każdym razem kiedy to widzę :D. Trzeba całkowicie się rozluźnić, aby umożliwić sobie samo wejście na taśmę. Ważne jest aby wybić się za pomocą nogi, która stoi na ziemi, ta druga musi być rozluźniona. 

Slackline prosty nie jest, ale to sport, który pozytywnie wpływa na całe ciało i na samopoczucie psychiczne. Każdy krok na taśmie sprawia olbrzymią satysfakcję, a to wszystko ogólnie jest świetną zabawą. 

Więcej na temat slackline’u dowiecie się z Facebooka grupy Dwa drzewa – 2 Trees. Wielkie podziękowania dla Adasia 😉 i Justy za świetną zabawę i atmosferę podczas nagrań!

Jak spotkacie tych ludzi gdzieś w parku to nie bójcie się do nich podejść, są przesympatyczni 🙂 

Total
0
Udostępnienia
Udostępnij 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • aktywność fizyczna
  • video
  • zdrowie
  • ZdrowoMania
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Poprzedni artykuł
  • Szczęście
  • Zdrowy duch

Jak dobrze spożytkować swoją życiową energię

  • 18 maja 2015
  • Agnieszka
Zobacz post
Następny artykuł
  • Odżywianie

Domowa “nutella” + pralinki (przepis 2w1 + 2 filmy)

  • 22 maja 2015
  • Agnieszka
Zobacz post
Przeczytaj również
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch

Filary zdrowego stylu życia

  • 5 grudnia 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Co pić i jeść podczas przeziębienia, aby szybciej wyzdrowieć

  • 5 listopada 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowy duch

Sposoby na zadbanie o samopoczucie i równowagę psychiczną

  • 20 czerwca 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Jak się chronić przed kleszczami? Co warto wiedzieć o kleszczach?

  • 16 maja 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Slow life i zdrowy styl życia vs. zapracowanie – czy da się to pogodzić?

  • 27 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało

Prostowanie zębów nakładkami prostującymi Dr Smile – podsumowanie

  • 18 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom

Aromaterapia na przeziębienie

  • 16 listopada 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch

Aromaterapia – korzyści dla zdrowia + jak używać olejków eterycznych

  • 14 września 2021
  • Agnieszka
Zniżka 100 zł na wyciskarkę

Bądźmy w kontakcie!
Social Media
  • Blogovin
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
Archiwum
Tagi
aktywność fizyczna aparat ortodontyczny bieganie blogowanie Boże Narodzenie domowe odpowiedniki domowe słodycze freelance jesień joga kanapki kasza kasza jaglana książki lato logistyka zdrowego odżywiania miejsca mieszkanie napoje obiady pcos pies podróże Polska praca przegląd tygodnia przepisy recenzje szczęście taniec tu i teraz ulubieńcy video Warszawa wiosna wyzwania włochy zdrowe odżywianie zdrowie ZdrowoMania zdrowy produkt zima zupy śniadania świadomy konsument
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Wpisz wyszukiwane słowa kluczowe i naciśnij Enter.