LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
Kategorie
  • Freelance
  • Kobieta
  • Miejsca
  • Mieszkanie
  • Polecane
  • Różne
  • Uncategorized
  • Video
  • Warszawa
  • Zdrowe ciało
    • Aktywność fizyczna
    • Odżywianie
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch
    • Czas wolny
    • Kultura
    • Podróże
    • Rozwój osobisty
    • Szczęście
  • Zdrowy pies
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Moje e-Booki
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
13K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Sklep
  • 0 produktów
  • Różne

Przegląd tygodnia #3/07

  • 20 lipca 2014
  • Agnieszka

To był tydzień powrotu do mojej normalnej diety. Problemy z zębami i dołożenie dolnego aparatu nieco wybiło mnie z rytmu. Jadłam mniej, nieregularnie, czasami zamiast normalnego posiłku jadłam coś, czego po prostu nie musiałam gryźć, np. lody. Dlatego kiedy wreszcie przyzwyczaiłam się do nowego rusztowania na zębach, postanowiłam przywrócić dawny porządek. Nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak bardzo za nim tęskniłam 🙂 kanapki z warzywami, owoce wymagające gryzienia, sałatki… Błagam, niech już nic mi nigdy tego wszystkiego nie odbiera!

PT_jedzenie

Uwielbiam włoską kuchnię, ale najbardziej w mojej domowej, “uzdrowionej” i przyprawionej po swojemu wersji. Jeśli makaron, to pełnoziarnisty i bez tłustych dodatków które owszem, są nośnikiem smaku ale też źródłem złego cholesterolu. Jeśli pizza to również pełnoziarnista, z dużą ilością warzyw, zieleniny i koniecznie domowym, jogurtowym sosem czosnkowym lub oliwą smakową. W tym tygodniu zrobiłam sobie dobrze zarówno makaronem jak i pizzą 😉 no dobra, nie do końca sama sobie zrobiłam, ale też miałam w tym jakiś swój udział (np. pomysł!).

pt225

Przepis na makaron zawdzięczam Ani – narobiła mi smaka na swoim Instagramie. Jedyne co zmodyfikowaliśmy to brak ketchupu i serka, ale poza tym wszystko zgodnie z instrukcją i wyszło pysznie. Już chyba ze dwa lata przymierzałam się do połączenia tuńczyk + pomidory i w końcu się udało.

pt224

A to dzisiejsze śniadanie – tak mniej więcej wygląda mój powrót na dobrą drogę 🙂 w roli głównej placek owsiany.

pt228

miejsce

W tym tygodniu dwa miejsca, jedno już kiedyś prezentowałam, ale od trochę innej strony. Najpierw Jeziorko Czerniakowskie. Jeździłam tam w dzieciństwie, a teraz chciałam sobie przypomnieć jak to wygląda. I cóż… miejscówka spoko, ale tylko dla tych, którym nie przeszkadza tłum. My byliśmy w środku dnia i tygodnia a mimo to było dość tłoczno. W Warszawie mało jest miejsc, gdzie w upalny dzień można się popluskać i pewnie stąd to zainteresowanie… Ja do wody nawet nie podeszłam. Ogólnie nie polecam tego miejsca osobom, które lubią wszędzie zabierać psa, bo tam zwierzak na pewno będzie się męczył. My wybadaliśmy teren i zawinęliśmy się do domu bo raz, że praca wzywała, a dwa, że nuda – i dla nas i dla Luny.

pt5 pt4 pt6

Drugie miejsce to Wał Zawadowski, który prezentowałam tu już we wrześniu. Wtedy poziom Wisły był bardzo niski i umożliwiał spacery po miejscach, które normalnie są zalane. Niewykluczone, że za jakiś czas znowu będzie taka możliwość, a póki co pozostaje cieszyć się i tak bardzo szerokim kawałkiem nadwiślańskiej plaży. Ja to miejsce po prostu u-wiel-biam. Kiedyś jeździliśmy na Wyspy Świderskie do Ciszycy (za Konstancinem), a rok temu odkryliśmy, że prawie to samo mamy znacznie bliżej domu. Teren jest tak rozległy, że nie ma mowy o leżeniu “koc w koc” z innymi ludźmi. Pies może sobie pobiegać, poszaleć na piasku, popluskać się w małych, płytkich bajorkach… Nikomu nie przeszkadza jego obecność… Jedynym minusem jest brak cienia i wszechobecny piasek, ale w końcu to plaża…

pt9pt13pt12 pt11 pt10

Wczoraj było tak gorąco, że nawet Luna zdecydowała się na kąpiel. Ten pies nienawidzi wody, omija wszystkie kałuże i nie postawi łapy na zroszonej trawie, a wczoraj taki postęp…

pt7pt16

Później oczywiście wytarza się w piachu a następnie wyciera o nasz koc i ubrania, standard 🙂

pt8pt14

Mój plażowy niezbędnik 🙂

pt15

Bardzo mi brakuje w Warszawie (i okolicach) miejsca, w którym i my moglibyśmy się wykąpać, ale cóż… Pozostaje chyba mieć nadzieję, że uda nam się w tym roku wyskoczyć nad lubelskie jezioro…

PT_zdjęcia

Jeszcze coś z telefonu. Rowerem na kawę i na zakupy 🙂

pt226

A propos kawy – pamiętam, że obiecałam Wam drugą część przepisów na kawę mrożoną bez sztucznych dodatków. Niedługo będzie taki wpis, na razie jeszcze poszukuję inspiracji 😉

pt227

ogłoszenia

Sporo osób pisało do mnie ostatnio z pytaniem o organizację jakiegoś blogerskiego pikniku (o którym wspominałam na FB jeszcze wiosną). Zrezygnowałam z tego planu bo widziałam na FB, że niedługo takie wydarzenie planuje zorganizować Ilona 🙂 myślę, że nie ma sensu tego dublować. Czekamy więc na oficjalne informacje i mam nadzieję do zobaczenia!

Na dziś to tyle. Linków nie będzie, bo nie chcę wrzucać nic na siłę, a ostatnio prywatnie bardzo mało czasu spędzam przy komputerze. Po skończeniu pracy marzę tylko o wyłączeniu go, a wpisy na blogach przeglądam już w zasadzie tylko na urządzeniach mobilnych. Dlatego nie obiecuję, że za tydzień będzie lepiej bo to zależy od pogody i od ilości pracy. Udanego tygodnia!

Total
0
Udostępnienia
Udostępnij 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • miejsca
  • przegląd tygodnia
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Poprzedni artykuł
  • Aktywność fizyczna

Bikini dla aktywnych

  • 19 lipca 2014
  • Agnieszka
Zobacz post
Następny artykuł
  • Freelance

Poniedziałki freelancera – miejsce pracy

  • 21 lipca 2014
  • Agnieszka
Zobacz post
Przeczytaj również
Zobacz post
  • Różne

Mój podcast “Projekt: dobre życie”

  • 28 stycznia 2022
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2021

  • 4 grudnia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowy duch

Moje słówko roku 2021

  • 17 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Podsumowanie roku 2020

  • 6 stycznia 2021
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne

Pomysły na prezenty – poradnik prezentowy 2020

  • 2 grudnia 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Polecane
  • Różne
  • Zdrowy dom

Eko News #3 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 16 października 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Polecane
  • Różne

Jakie ubezpieczenie wybrać?

  • 22 września 2020
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Różne
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy dom

EkoNews #2 – ekologiczne akcesoria, ciekawostki i rozwiązania

  • 28 sierpnia 2020
  • Agnieszka
Zniżka 100 zł na wyciskarkę

Bądźmy w kontakcie!
Social Media
  • Blogovin
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
Archiwum
Tagi
aktywność fizyczna aparat ortodontyczny bieganie blogowanie Boże Narodzenie domowe odpowiedniki domowe słodycze freelance jesień joga kanapki kasza kasza jaglana książki lato logistyka zdrowego odżywiania miejsca mieszkanie napoje obiady pcos pies podróże Polska praca przegląd tygodnia przepisy recenzje szczęście taniec tu i teraz ulubieńcy video Warszawa wiosna wyzwania włochy zdrowe odżywianie zdrowie ZdrowoMania zdrowy produkt zima zupy śniadania świadomy konsument
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
  • Sklep
  • 0 produktów
Regulamin sklepu Polityka prywatności

Wpisz wyszukiwane słowa kluczowe i naciśnij Enter.