LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
Kategorie
  • Freelance
  • Kobieta
  • Miejsca
  • Mieszkanie
  • Polecane
  • Różne
  • Uncategorized
  • Video
  • Warszawa
  • Zdrowe ciało
    • Aktywność fizyczna
    • Odżywianie
  • Zdrowy dom
  • Zdrowy duch
    • Czas wolny
    • Kultura
    • Podróże
    • Rozwój osobisty
    • Szczęście
  • Zdrowy pies
  • O Blogu
  • Współpraca
  • Dziennik Obserwacji Organizmu
  • Newsletter
  • ZAKUPY
11K
0
10K
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
    • Odżywianie
    • Aktywność fizyczna
  • Zdrowy duch
    • Szczęście
    • Rozwój osobisty
    • Czas wolny
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
    • Podróże
    • Warszawa
  • Aktywność fizyczna

Czy warto kupić buty do tańca?

  • 15 maja 2013
  • Agnieszka

Korzystając z wolnej chwili chciałabym napisać kilka słów na temat specjalnych butów do tańca, treningowych sneakersów. Nie zauważyłam na moim blogu zainteresowania tematyką taneczną, ale chcę o nich napisać ze względu na osoby trafiające tu z Google po konkretnych frazach. Pamiętam, że jak sama zastanawiałam się nad takimi butami, brakowało mi w sieci opinii ich użytkowników.

buty_taniec_2

Mnie do tych butów ostatecznie przekonała koleżanka z grupy, która radośnie oznajmiła, że ułatwiają one obroty. Z obrotami zawsze mam problem, bo moje sportowe buty nie mają zbyt śliskiej podeszwy i więcej jak 1 i 1/4 obrotu jest mi naprawdę ciężko w nich wykonać. Kiedy mamy mocno zakręconą choreografię, zakładam na zajęcia zwykłe tenisówki, ale one z kolei są zbyt śliskie, co utrudnia wykonywanie innych kroków.

Uznałam więc, że czas na inwestycję w postaci tanecznych sneakersów. Odwiedziłam sklep dla tancerzy, poprosiłam o buty treningowe do łaciny z kółeczkiem na podeszwie (takie miała koleżanka i to właśnie to kółeczko ma ułatwiać obroty) i pierwsze przymierzane buty okazały się tymi jedynymi.

buty_taniec_1

Pierwsze wrażenie – są niesamowicie wygodne. Bardzo miękkie, dają świetną amortyzację, nie uciskają. Można je porównać do butów do biegania, które też są bardziej miękkie niż tradycyjne obuwie.

Generalnie takie buty do tańca mają kilka podstawowych funkcji

  • jak już wspomniałam – dzięki specjalnej podeszwie ułatwiają obroty.
  • ułatwiają pracę stopy – są niesamowicie elastyczne, rozdzielona na dwie części podeszwa z elastycznym środkiem sprawia, że możemy wyginać buty na wszystkie strony, czyli możemy w nich robić wszystko, na co nasza stopa nam pozwoli 😉
  • ułatwiają wznoszenie się na palce
  • świetnie amortyzują, bo ta podeszwa (a w zasadzie dwie ;)) jest bardzo miękka – mam wrażenie, że dzięki tej amortyzacji łatwiej tańczy się np. sambę, w której wykonuje się charakterystyczny bouncing.
  • podobno chronią też piętę podczas wyskoków, ale to trudno mi ocenić.

Ja zostałam ich wielką fanką szczególnie po dzisiejszym dniu – poszłam na dance aerobik w moich nike’ach i pod koniec zajęć poczułam, że strasznie bolą mnie stopy. Czułam, że były uciskane. W moich butach tanecznych w ogóle nie ma takiego problemu, one wręcz dopasowują się do stopy, nawet kiedy trochę spuchnie podczas wysiłku.

Aha – takie buty podobno świetnie sprawdzają się też na innych zajęciach fitnessowych, np. na zwykłym aerobiku, a pewnie i na zumbie!

Kończę tę pieśń pochwalną, bo mam nieco zakręcony tydzień i już mi się oczy same zamykają. Mam straszne zaległości na Waszych blogach, ale nadrobię wkrótce!

Total
0
Udostępnienia
Like 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • aktywność fizyczna
  • taniec
  • zakupy
Agnieszka

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.

Poprzedni artykuł
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowe ciało

Jak zacząć biegać

  • 5 maja 2013
  • Agnieszka
Zobacz post
Następny artykuł
  • Różne
  • Zdrowy duch

Jak nie marnować czasu stojąc w korku?

  • 21 maja 2013
  • Agnieszka
Zobacz post
Przeczytaj również
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna

Bieganie trailowe – test butów Merrell Bare Access XTR

  • 9 października 2019
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowe ciało

Jesień w ruchu, czyli jak nie stracić formy jesienią i zimą

  • 30 września 2019
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna

Darmowe zajęcia jogi LATO 2019 – joga na trawie, joga w parku

  • 11 lipca 2019
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowe ciało

Aktywne lato w mieście

  • 3 lipca 2019
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna

Sport i ekologia – czyli jak być aktywnym w stylu zero waste

  • 7 czerwca 2019
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna

Playlista do jogi dynamicznej, aerial jogi i nie tylko ;)

  • 19 stycznia 2019
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna
  • Mieszkanie

Jak zamontować hamak do aerial jogi

  • 17 stycznia 2019
  • Agnieszka
Zobacz post
  • Aktywność fizyczna

Muzyka do jogi i relaksacji – moja playlista

  • 10 stycznia 2019
  • Agnieszka
Tanie podróżowanie
znizka na nocleg z AirBnb
Zniżka 100 zł na wyciskarkę 4 Swiss

Obserwuj organizm i poczuj się lepiej
kup dziennik
Porównywarka cen
porównywarka cen - zdrowe zakupy
Moja grupa na Facebooku
porównywarka cen - zdrowe zakupy
Bądźmy w kontakcie!
Social Media
  • Blogovin
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • YouTube
Archiwum
Tagi
aktywność fizyczna aparat ortodontyczny bieganie blogowanie Boże Narodzenie domowe odpowiedniki domowe słodycze freelance jesień joga kanapki kasza kasza jaglana książki lato logistyka zdrowego odżywiania miejsca mieszkanie napoje obiady pcos pies podróże Polska praca przegląd tygodnia przepisy recenzje szczęście taniec tu i teraz ulubieńcy video Warszawa wiosna wyzwania włochy zdrowe odżywianie zdrowie ZdrowoMania zdrowy produkt zima zupy śniadania świadomy konsument
LifeManagerka.pl | Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia
  • Strona główna
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowy duch
  • Zdrowy dom
  • Freelance
  • Miejsca
Mamy grudzień, a to oznacza przestawienie priorytetów w mojej internetowej działalności i teraz na pierwszym miejscu jest YouTube, na którym będzie królować #vlogmas2019. Kto jest ze mną już dłużej, ten wie, czego może się w nim spodziewać - mojej freelancerskiej (nieco oszukanej, ale o tym mówię w pierwszym vlogu) codzienności i przygotowań do świąt w rytmie slow, bez zbędnego konsumpcjonizmu. W pierwszym vlogu zobaczycie mój ostatni weekend ♥️ mam nadzieję, że Wam się spodoba, pamiętajcie że komentarze i kciuki to dla mnie siłą napędowa do działania 😊 link do pierwszego vloga jest na Stories. #vlogerka #vlogowanie #vlogmas #grudzień #grudzień2019 #grudzien #grudzien2019 632 30
Ta radość z wgramolenia się na górę 😉 tylko czemu nikt mi nie powiedział, że buty do wspinaczki są tak nieludzko niewygodne 😁 jednak wolę taneczne, nawet te na obcasie 😉 #wspinaczka #ściankawspinaczkowa #sciankawspinaczkowa #camp4 #boulderownia 399 11
Jak wiecie, w moim życiu jest sporo różnych aktywności... I przez to nie mam pojęcia, od czego jestem taka posiniaczona 😉. A tak serio, to... Jest tego sporo, ale w niczym nie jestem tak naprawdę dobra. Wynika to przede wszystkim z braku systematyczności, bo często jak skupię się na jednej rzeczy, to inne idą w odstawkę, potem następuje zmiana, później kolejna... I tak w kółko. Zresztą powiedzmy sobie szczerze - jakbym chciała z taką samą częstotliwością chodzić na jogę, na zajęcia taneczne, na basen, biegać, ćwiczyć na chuście, wspinać się... To nie miałabym już czasu na nic innego. I pewnie, że mogłabym tak żyć, ale niestety jakoś nie chcą mi za to płacić 😉 I czasami patrzę, jak niektóre rzeczy mi nie wychodzą i dopada mnie takie straszne poczucie beznadziejności. I wtedy ratunkiem przychodzą one. Te trudniejsze asany, do których nie powinno się dążyć, bo to nie one są istotą jogi... I ja się z tym zgadzam, ale to dzięki nim widzę, że moje ciało jednak robi jakiś postęp. I jest mi to bardzo potrzebne do odzyskania wiary w siebie. Mogę nie stać na głowie albo robić kruka przez pół roku, bo na co dzień tego nie potrzebuję, ale jak dopada mnie kryzys, to te asany momentalnie dodają mi skrzydeł. Kiedyś niemożliwe, teraz bezproblemowe. Doszłam do nich dzięki systematyczności, to i inne rzeczy kiedyś ogarnę. Teraz wyzwaniem jest dla mnie bouldering. Nie szło mi ostatnio, ale jeszcze się nie poddaję 💪 A Wy macie jakieś aktywności, w których naprawdę wymiatacie, czy też rozpraszacie swoją uwagę i energię na kilka różnych? Ja ciągle mam nowe pomysły, na co jeszcze bym chciała chodzić ,😂 #stanienaglowie #joga 615 22
Jeśli planujecie zakup blendera kielichowego, zapraszam Was na bloga i na YouTube, gdzie znajdziecie moją opinię na temat blendera Easy Expert marki @teesa_agd. Warto się nim zainteresować przede wszystkim ze względu na dużą moc, szklany kielich i łatwe czyszczenie 👏. Aktualnie blender ten jest objęty promocją na Black Friday 😊 #blenderkielichowy #teesa #teesaagd #zdroweodżywianie #zdrowegotowanie #nazdrowie #testagd #agd 280 3
Ach, co to był za tydzień! Tak intensywny czas to u mnie rzadkość. Wiem, że są ludzie, dla których taki tryb życia i praca od rana do nocy to normalka, ale ja się do nich nie zaliczam. Takie maratony funduję sobie max. kilka razy w roku, najchętniej późną jesienią i zimą, aby ten czas szybciej zleciał 😁 Dzisiaj czuję się przeżuta i wypluta, mam ochotę zaszyć się pod kocem z książką na kilka dni. Ale oczywiście nie mogę, bo to jeszcze nie koniec. Z doświadczenia wiem, że w mojej branży początek roku jest kiepski, dlatego teraz zarabiam na kilka miesięcy. I oczywiście jestem zmęczona, ale nie narzekam, bo przecież mam najfajniejszą pracę na świecie i ogromne wsparcie ze strony bliskich. A na relaks przyjdzie czas w grudniu. Od kilku lat staram się, aby to był luźniejszy miesiąc, w którym skupiam się już głównie na nagrywaniu i montowaniu vlogów. Lubię grudzień. Nie mogę uwierzyć, że przyjdzie już za tydzień 😮♥️ P.s. Jakie grzeczne pieski na zdjęciu, prawda? Nie dajcie się nabrać 😉 905 22

Wpisz wyszukiwane słowa kluczowe i naciśnij Enter.