Przegląd tygodnia #1/09

Po poprzednim tygodniu pełnym wrażeń przyszedł czas stabilizacji i spokoju. Powiedziałabym nawet że nudy, ale to słowo ma negatywny wydźwięk, a ja nie odbieram tego w taki sposób. No nic, wyjątkowo nie mam dziś weny do pisania wstępów więc lećmy dalej. 

ogłoszeniaNa wstępie zapraszam Was na mojego Snapchata. Postanowiłam wykorzystać to medium jako dodatkową formę kontaktu z Wami i też kolejną platformę do realizowania swojej blogowej “misji” ;). To specyficzne narzędzie i przyznam, że ja przez nie stwierdziłam, że z niektórymi osobami zupełnie nie znalazłabym wspólnego języka i przestałam te osoby obserwować… Zdecydowałam się jednak zaryzykować, że mnie też ktoś znielubi ;).

Na moim Snapchacie znajdziecie przede wszystkim:

  • jakieś luźne pogadanki na bieżące tematy
  • trochę jedzenia i gadania o zdrowym jedzeniu, na pewno więcej niż jest go na moim Instagramie i na blogu
  • kulisy mojej pracy, przede wszystkim nad blogiem i ZdrowoManią
  • trochę Luny, ale bez przesady 😉
  • trochę mojej codzienności, ale nie w stylu “wstałam i robię sobie selfie z tej okazji” tylko będą to rzeczy spójne z tematyką bloga, jakieś spacery po Warszawie, wycieczki rowerowe, aktywność fizyczna itp. 

Chwilowo mój Snapek straszy głównie moją twarzą, bo korzystam z niego tylko na tablecie, który nie chce nagrywać mi filmów drugą kamerą (tą nie-od-selfie), ale w tym tygodniu nabędę wreszcie jakiś nowy telefon i wtedy będę już snapować też poza domem. 

Uwaga: donosicie mi, ze nie widzicie moich snapów… Ja też miałam na początku ten problem z niektórymi użytkownikami, dodawałam ich po kilka razy, czasami pomogło dopiero dodanie za pomocą snapkodu, a nie nazwy użytkownika. Dzisiaj jedna z Was zasugerowała mi, że mogę mieć coś nie tak z ustawieniami… I tak, bardzo możliwe, że miałam, już to poprawiłam. Jeśli mimo to nie widzicie moich snapów, a zależy Wam na tym – podajcie mi swoje nicki a ja wtedy dodam Was do znajomych i to powinno rozwiązać problem. 

Zrzut ekranu 2015-09-06 o 15.43.36

zdjęciaLato powoli dobiega końca, więc trzeba się streszczać ze swoją listą wakacyjnych planów. Jak możecie zobaczyć w podlinkowanym poście – większość z nich już zrealizowałam. Jeden mnie przerósł i póki co nie dojdzie do skutku, ale z pozostałymi muszę się streszczać. Kilka dni temu udało mi się zrealizować wyprawę na Most Siekierkowski przy zachodzie słońca… No prawie… Za pierwszym razem spóźniliśmy się…

IMG_9139IMG_9149Następnym razem było lepiej, ale…

IMG_9408Znowu wyjechaliśmy za późno i tak pędziłam (piszę w liczbie pojedynczej bo dla mojego faceta to oczywiście było spacerowe tempo), że mało nie wyzionęłam ducha ;). 

IMG_9411Środa była jednym z najszczęśliwszych dni w moim życiu. Wróciłam od ortodonty, w domu już na spokojnie przyjrzałam się mojemu uśmiechowi i nie mogłam uwierzyć w to co widzę :). Luna świętowała ten moment razem ze mną 😉

IMG_9169

Jeśli chodzi o pogodę – wreszcie przyszedł czas na mój ulubiony dresik!

IMG_20150906_130024

Takie tam, szalone zakupy w warzywniaku 😉

IMG_20150905_140022

jedzeniePolecam w tym tygodniu dwie rzeczy. Po pierwsze oczywiście bób w pomidorach z ostatniej ZdrowoManii. Robiłam go ostatnio z bobu mrożonego i też był pyszny. Kluczowe tutaj są oczywiście pomidory, warto skorzystać z tych jeszcze letnich, dlatego właśnie podrzuciłam Wam ten przepis wcześniej niż było to planowane. 

bob_w_pomidorachDrugim wartym uwagi przepisem jest coś z książki “Jadłonomia”, a mianowicie gulasz z tempehu i batatów. 

Ja dałam o połowę mniej tempehu niż było w przepisie, a syrop klonowy zastąpiłam miodem. Nie dodałam też awokado bo owoc przeznaczony na ten cel zjadłam na śniadanie. 

IMG_9389

przegapioneNadrabiam zaległości na YouTube, więc od tego zacznę, bo troszkę napracowałam się przy dwóch ostatnich filmach :). 

Ten o aktywności fizycznej, który był dołączony do posta na ten sam temat

Ten o ostatnich zakupach “dla zdrowia” też rozwinęłam w poświęconym mu wpisie:

Oprócz tego ukazały się następujące posty:

Dzień blogera – kulisy mojego blogowania

Efekty leczenia ortodontycznego – porównanie przed i po. 

Oraz linkowana wyżej ZdrowoMania z bobem w pomidorach:

linkiWarto o tym mówić – historia, Oli, która doświadczyła molestowania przez szefa. 

5 ciekawych seriali z tajemnicą – taka lista może się przydać jesienią.

Freelancer introwertyk – prawdziwe historie 😉

Czy pestki moreli zapobiegają nowotworom? Temat jest kontrowersyjny, sama jeszcze w niego nie wnikałam, ale podrzucam Wam do przemyślenia. Osobiście niestety* wierzę w teorie spiskowe o ograniczaniu nam dostępu do naturalnych produktów o niesamowitych właściwościach leczniczych, czego przykładem jest marihuana. 

Jak biegać bezpiecznie ze słuchawkami na uszach? – temat ważny i ciekawy, a wprawne oko widza ZdrowoManii może wypatrzyć, że materiał realizował mój operator :).

15 ciekawych faktów o zwierzętach – uwielbiam takie nowinki.

*niestety, bo chciałabym się mylić

Mam nadzieję, że u Was poniedziałek zapowiada się o wiele lepiej niż u mnie… To będzie ciężki dzień. Bez względu na wszystko – tradycyjnie życzę Wam udanego tygodnia!

 

Kategorie: Różne

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.