15 przepisów na zdrowe słodycze i desery

Mało kto potrafi żyć bez słodyczy i w ogóle mnie to nie dziwi, bo sama też zaliczam się do tych osób. Jednocześnie jestem przeciwniczką zdecydowanej większości słodyczy dostępnych w sklepach i bardzo rzadko takie kupuję. I wcale nie dlatego, że zawierają cukier. Cukier to w tym wszystkim najmniejszy problem… Sklepowe słodycze przepełnione są zbędną chemią i naprawdę nie ma sensu zatruwać nią swojego organizmu. O wiele lepiej zrobić coś samodzielnie w domu. Przygotowałam dziś zestawienie 15 moich przepisów na zdrowe słodycze i desery, które były już na blogu i które mogły Wam umknąć pośród tych kilkuset opublikowanych przeze mnie wpisów :). 

zdrowe slodycze i desery

15 przepisów na zdrowe słodycze i desery

Niektóre przepisy mają też wersję filmową, ale po kliknięciu w nazwę potrawy przeniesiecie się do wpisu, gdzie przepis jest przedstawiony też w formie pisemnej. 

1. Domowa chałwa z pistacjami

2. Domowe Bounty

3. Najprostsze batoniki owsiane

4. Muffiny owsiano-jaglane z jabłkami i orzechami

5. Muffiny czekoladowe z borówkami

muffiny z borowkami

6. “Ciasteczka” z jabłek

7. Ciasteczka serowe bez cukru (przepis w opisie pod filmem)

8. Daktylowe ciasteczka owsiane

9. Tarta na owsianym spodzie z kremem cytrynowym

10. Tarta na daktylowo-orzechowym spodzie z kremem jaglanym i owocami

11. Banany pod owsianką kruszonką 

12. Brzoskwinie z malinami pod orzechową pierzynką

13. Ciasto z kaszy jaglanej

14. Proste ciasteczka cynamonowe

15. Czekoladowo-kokosowy krem bananowy na ciepło

Próbowaliście już któregoś z tych przepisów? Wiem m.in. z Instagrama, że Waszym faworytem jest domowa chałwa, batoniki kokosowe, batoniki owsiane, “ciasteczka” jabłkowe i tarta na daktylowo-orzechowym spodzie. Przy okazji przypominam o hashtagu #lifemanagerkainspiruje, kiedy wrzucacie na IG coś z mojego przepisu. Za każde takie zdjęcie z hashtagiem baaardzo dziękuję <3

Na co się skusicie?


Kategorie: Odżywianie

W dużym skrócie - freelancerka, pasjonatka zdrowego i uważnego stylu życia, miłośniczka Warszawy, psów i kuchni roślinnej. LifeManagerka.pl to blog lifestylowy, którego tematem przewodnim jest szeroko pojęte, umiejętne zarządzanie swoim własnym życiem. Począwszy od odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej, poprzez rozwój osobisty, a skończywszy na licznych detalach, które czynią nasze życie lepszym, prostszym i szczęśliwszym.